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和食、洋食と来たので中華料理。まずは水出しで簡単に作れる中華だしから。

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"双*の弟を殺した犯人を探す若きカウボーイ。この映画に関する詳細はIMDbのページで確認できる。 Flesh and the Spur（原題）』はエドワード・L・カーン監督による1957年の西部劇（ジャンル）映画。主演はジョン・エイガー（ルシウス・ランダム役）、マーラ・イングリッシュ（ワイルド・ウィロー役）、マイク・コナーズ（タッチ・コナーズ役）。この映画はアメリカン・インター

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"1916年11月13日公開のチャップリン57作目。エリック・キャンベルとエドナ・パーヴィアンスも出演した、チャップリン脚本・監督の短編映画『ビハインド・ザ・スクリーン』。映画スタジオを舞台にしたこの映画で、チャップリンはデイヴィッドという名の舞台係を演じ、キャンベル（「ゴリアテ」）は彼の監督役を演じている。映画の多くはドタバタ喜劇だが、舞台係のストライキや、女優になれなかったパーヴィア

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（注）馬券は閲覧者の責任の元、ご購入ください。出走馬・結果等、念のため主催者の発表と照合してください。水沢競馬場 ９R ８→７．６．１ １０R ７→１．５．８ 笠松、園田 ↓

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昆布だしも簡単に水出しで取ります。そのだしがらで作る昆布の佃煮もカロリー控えめで作りました。

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