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和食、洋食と来たので中華料理。まずは水出しで簡単に作れる中華だしから。

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このふりかけもよく作ります。大分カロリーをおさえてあります。

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（注）馬券は閲覧者の責任の元、ご購入ください。出走馬・結果等、念のため主催者の発表と照合してください。水沢競馬場 ９R ８→７．６．１ １０R ７→１．５．８ 笠松、園田 ↓

この作品は基本構成を詩集という形にしています。ただの詩集ではありません。かなり成人向けです。 ですのでR15指定とさせていただきます。 人生に疲れてしまったという人、 重大な決断をせまられてどうしていいかわからなくなったとき、 人が信じられなくなったとき、 だれかに側にいてほしいと思う夜、 新しい朝が訪れる予感がしたとき、 どんな人になればいいかわからなくなったとき、 自分にとってなにが大切なこと

今週はきさらぎ賞とダイヤモンドＳが行われます。僕は昨年ダイヤモンドＳは本命エリモエクスパイアで馬連ゲットしました。比較的相性のいいレースです。また、きさらぎ賞で思い出すのはオーシャンエイプス・・・（笑）先週のサダムイダテンも同じでしたが、この時期の三歳馬はまだ実*がはっきりしないのに、ひとつのレースのパフォーマンスで人気になってしまいます。そこで今週のきさらぎ賞に出走する馬はどうなのか？続きは有料

睡眠用BGM・環境音です。 **ときにでも、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのBen Jacksonによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/33883134/ 音 Sea underwater with slight waves, crustacean chirps,

ローファーの靴底で空き缶と空のペットボトルを豪快に踏み潰す迫*映像です。踏み込んだ瞬間に響き渡る大きな音と、つぶれていく形の変化がリアルに伝わります。シンプルながらクセになる破壊音と足元アングルで、爽快感とほんのりフェチ的な魅*を両立した作品になっています。

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【視聴】 RealPlayerで開いてください present from you 1323363921.84.mp3 1323364281.7.mp3 魔​法​の​料​理​ ​～​君​か​ら​君​へ​～ 1323364455.28.mp3