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ラジオ体操 ラジオ体操（ラジオたいそう）は、国民の体力向上と健康の保持や増進を目的とした一般向けの体操、または、その体操用音楽をピアノ伴奏にのせて指導を行うラジオ番組。 ラジオ体操は、1922年4月にはボストンの放送局WGIが放送しており、1925年までに世界初の商用ラジオ放送局として知られるピッツバーグのKDKAはじめ、ドイツなどでも同様の放送があったという。 日本では、1928年8月1日か

「歴史の偉人たち 将軍シリーズ」の登場です。 日本の将軍たちが大集結！ ・豊臣秀吉： アイコン スタンプ（待ってる♥） ハガキ ・徳川家康： アイコン スタンプ（なんと！） ・徳川吉宗： アイコン スタンプ（どう思う？） ・織田信長： アイコン スタンプ（よいぞ！） ファイル数：： 9枚 ファイル形式： png ----------in English------------------

永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技力向上を求める選手には

筋トレが趣味の女の子の筋肉を撮影しました。 ノースリーブを着てきてもらいましたが、すごい筋肉。。 肩回りの筋肉も発達しており、上半身が逆三角形のシルエットになっています。 上腕二頭筋もかなりの筋肉量で、腕を曲げ伸ばししたり手首を捻る度に力こぶが盛り上がります。 血管も浮き出ていて、なかなかエロいです。 次に、太ももの筋肉も見せてもらいました。 脚もしっかり鍛えられていて、力を込めると太ももにカッ

アプリで知り合った、22歳の女の子と会ってきました。 筋肉は全く期待していなかったのですが、たまたまそういう話になり、「仕事で腕フライパン持つから右腕の筋肉すごいよー」なんて話に。。 そして急遽撮影させてもらいましたw 確かに自分好みな割と太めの腕で、ゆっくり力を入れて腕を曲げていくと、曲げ切ったあたりで力こぶががモコッと盛り上がります。 上腕二頭筋がうっすら割れて見えるため、なかなか鍛えられた腕

ピアノの儚い旋律から始まり、白いトップスに爽やかな青のスカートを履いた女の子たちが世界観のあるダンスを披露しているのですが、冒頭から笑っている子がいたり全くキレがない動きの子が大半なので、恐らく自分の豊かな曲線を公衆の面前にさらしたいだけなのかもしれません。

我が家から見える場所にはご近所のネコさんが三匹います。 黒白模様さん、黒白模様さんの子供？、白猫さんです。 とても仲良しさんで、毎朝、挨拶で泣いていたりします。 そんな三匹の日常を撮影しています。 少しでもネコ好きさんへ癒しをお届けできれば嬉しいです。

パチンコ天龍の実践動画です。 1段目45回入れてようやく当たりました。 おそらく初当たり確率は1/40～1/50になるような調整なのでしょうか。 だいたいどこのホールも通常時の営業ではこれぐらいの調整でおいていると思われます。

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地元では名門の**野球チームで神のコントロールと言われ、誰もが将来プロ野球に進むだろうと期待されていたマサルだが、球速が伸びずプロの道を断念、大学卒業後にIT企業に勤めるが、上司とソリが合わず退職、そんなことは親には言えずに、マサルは一人求職活動を続けていた。 ある日、やけに時給が高い道場のアルバイトを発見、お金がないマサルはその場しのぎのためしかたなく、面接に行くのだが、そこはなんと怪しい

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●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技力向上を求める選手には 独自に開発したギアを使ったトレーニングを考案、身体の歪み・癖を補正し人間本来の 動きを獲得

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