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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。
なんと吉野家の牛丼を無料で食べる方法があります。可能な時期と不可能な時期がありますが、可能です。私はこの方法で、1日５杯の牛丼を無料で食べました。事実なので、かなり食費が浮くと思います。
今週はきさらぎ賞とダイヤモンドＳが行われます。僕は昨年ダイヤモンドＳは本命エリモエクスパイアで馬連ゲットしました。比較的相性のいいレースです。また、きさらぎ賞で思い出すのはオーシャンエイプス・・・（笑）先週のサダムイダテンも同じでしたが、この時期の三歳馬はまだ実*がはっきりしないのに、ひとつのレースのパフォーマンスで人気になってしまいます。そこで今週のきさらぎ賞に出走する馬はどうなのか？続きは有料
引っ越しのサカイCMロケ地 天空の里ビューポイント（長野県飯田市上村）からの画像です。 急斜面にある村が空に浮かんで見える事で有名な場所でビューポイントまでは細い山道を徒歩で行きます 急斜面の村の写真がメインで出来の良いの悪いの含めて３５枚となっています 素人撮影ですので、わざわざFC2ポイントを購入してだと正直勿体無いので FC2ブログやHP等でポイントを獲得した方で換金まで満た
‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか？ 災害において造形作家は無*です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。 作品名：ペーパークラ
「もやしダイエット」を提唱している私がダイエットの真実を話します。 「もやしダイエット・サクセスクラブ」ではダイエットでも人生でも成功したい方を募集しています。 「ビリーズブートキャンプダイエット」に効果はあるか？ 「ギャル曽根」が食べても太らない本当の秘密は？ あのダイエットはこうして作られた。
個人情報が汚れていてマイホームが買えない方私の関係では皆さんこの方法で念願のマイホームを購入でき喜んでいます。基本企業秘密なので有料・限定と考えています希望の方は続きへ
私は今まで、セールスされて商品（サービス）を買ったことがない。そんな私でも商品を買う。 私が商品を買うときに気づいたことは、自分でセールスしているということだ。 この体験を調べていくうちにアメリカで誕生した衝動買いのビジネスモデルがビックリするほど進化していることを知った。 それがパーソナル・オート・セールスだ。（自分が自分にセールスして衝動買いする気になる） 流行おくれの売れ残り商品、パッとし
本日、有料記事で公開しましたシルクロードＳの結果は・・・◎→無印→穴でした。一着と三着は私のデータ通り、淀短距離Ｓ組でした。明日は代替競馬がありますので、共同通信杯の予想をアップしました。詳しくは続きで・・・
借金も赤字もヾヾ(*＾▽＾*)〃〃解決！！毎日・・悩んでました(ーー;)赤字の自営業をどうしようか・・・・生活をどうしようか・・・・借金は増えるばかり・・・・ある日副業を探していたら・・・
日本に古から伝わる伝説の中で、雪女は冷酷でありながらも、その存在感は否応なく人々の心を捉える。 長い黒髪が風に舞い、白い和服は雪の中でも一際輝きを放つ。彼女は冬の精霊として、静寂な雪原を守り続ける。 この作品は、雪女の儚げな美しさと、彼女が持つ冷たいが温かみのある内面を水彩のタッチで表現しています。 見る者に冬の冷たさとその中に秘めた生命の温かさを感じさせる一枚です。 【注意事項】 ・この作品の
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