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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。
ガールズモード??? 何? 何なの?? ガールズモード 見ればわかる 見ればきっと分かるはずだよ! 今回はゆかりちゃん一人での取材に挑戦? 第3回目の配信だよ!!! 当時のネタ? モチロン! 見ればわかるよ! 当時のネタは全て***が決まていたよ! ネタは大よそ10年以上前 その時のトレンドがいっぱいだよ。 懐かしい 渋谷の街を振り返る ガールズモード! きっと 時代を振り返る
私たち20歳を越えてます。 りお、もうそんな歳なのねぇ~ ちょぃエロ動画のパイオニア!? 「ランク10(テン)国」 知っている人は知ってはいるが 知らない人は全く知らない(笑)大人のエンターティメント番組! 「ランク10国」その「ランク10国」が普段見せないところや 見えないところを見せるという? お色気たっぷりなグラビアアイドル+Sexyバラエティー動画。18歳以上じゃないと見せないよ~~~(
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恥ずかしがり屋のハニーちゃん、スカウトして1年、ようやく撮影できました。 ミニスカデニムでの撮影❤ 女性カメラマンさんの横から、iフォンでスタッフが撮影。 1分50秒ほどのショートムービーです♪ ミニ 初公開です!!!
首切り!の対抗策を考える前にあなたが知っておかなくちゃ行けない基本中の基本です。 解雇、リストラ、セクハラ、パワハラに毎日おびえるナンテ馬鹿みたいですよ!ちゃんと派遣会社に勤めるんなら知っておかなきゃいけない労働のルールがあります。その初歩的なものを表にしてみました、・・・・
6/9に初出展しました「ノリモノの学校」にて販売しました鉄コレ01で御座います。 内容は、「東急の車両たちを擬人化してそれぞれの簡単なスペックをまとめ東急に興味を持ってもらえれば」っという内容にしました 私の地元が綱島沿線なので昔から好きです。 ただ、9000系・1000系が東横からいなくなったのはショックでした・・・
ツイッターはブログとメールの中間に位置する、一言でいうとマイクロブログ サービスで、今ネットで最も注目されているコミュニケーションツールです。 ご紹介します! それは”つぶやきマシーン!「Tweet Revolver 」”です。 その仕組みは、”事前に設定しておいたつぶやきがランダムに投稿される” という非常にシンプルです。 「おはよう。」から「おやすみ。」まで様々なつぶやきをツイッター
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