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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。
「いつまでも綺麗でいたい！」と言う願いは女性の永遠のテーマです。 年齢を重ねたシニアの方にとってもそれは変わることはありません。 ですが、メイクの仕方は年齢とともに変わって行きます。 年齢にふさわしいメイクをすることによって、 年齢に合った自分らしさを表現することが可能になるのです。 今回、そんな「シニアの方のためのメイク」を広く知っていただくために、 メイクアップアーティスト・H
メイクアップのテクニックを解説するコンテンツは星の数ほどありますが、この動画は風俗という 特殊な環境で働く女性達のために特化したハウツーを提供するコンテンツです。 １．水や汗に強い！２．くずれにくい！３．直しが簡単！ という３つの基本条件をベースに、売れる=男ウケするという目的を達成するために お最も効果的なメイクアップ方法を解説していきます。 第1弾 ナチュラルメイク編（全7章）
夏の新作☆ 競馬予想ソフト「PCPキャラクタ競馬WIN5編2014」をご案内いたします この競馬ソフトは、WIN5専用の予想ソフトになります。 2014年05月25日WIN5 的中馬番 9-8-3-12-9 払戻金 8,725,390円 12点買い的中♪ PCP競馬予想シミュレーション『PCPキャラクタ競馬WIN5編』 [予想レース]
携帯向け着信音『ちろりん』です。 AAC-HEフォーマット32kbps 拡張*3gpで、zip圧縮しています。 演奏時間は22秒です。 素人の歌唱を自宅で録音、加工した物です。 ノイズなどはご了承ください。 サンプルは5秒で、再圧縮してあります。 1338043431.27.zip
プリペイド携帯電話は、1分100円から120円と、通話料がとんでもなく高いです。1時間も通話すると6,000円を越えてしまいます。そこで、1分あたり20円から25円で通話する方法を紹介します。
あなたは生活家電が壊れてアタフタ慌てて困った事はありませんか！？普段は何気なく存在していますが、壊れた時にはじめてその価値が分かるのが生活家電です。使っている時は便利便利で壊れた時のことなんか考えていないけど…いざ壊れられるともう生活が成り立たない…しかたないから直すかと修理屋さんに見積もりを頼んだら…修理代（出張料＋技術料＋部品代）が高くてもうビックリ！！◆家電が使えないのは困るけど、修理代もき
新作 [ NUMBERSスーパークィーン ] をご案内いたします♪ 本日も ストレート116,300円 当選です！！！ おめでとうございました♪ Queenキャラプレミアム予告の一点目でしたね♪ ナンバーズ３と、ナンバーズ３ミニの専用予想ソフトです。 入*最小限でボタンＰＯＮ♪ これで予想完了です♪ 誰でも簡単に予想できます♪ パソ
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