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永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

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ご覧いただきありがとうございます！ 本書は、PSW(精神保健福祉士)でもあるプロライターが作成したノウハウシリーズです。 今回はコロナ禍で増えているメンタルの不調についての解説と、不安を取り除くちょっとしたノウハウをご紹介しています。 専門書よりもわかりやすくなるように書かせていただきました。 少しでも不安を抱えられている方の助けになれたら幸いです。

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好きな*をずーっと目で追い続けた、そんな思い出があなたにはありませんか？ 可愛い彼女がそんな淡い思い出を蘇らせてくれちゃいます。彼女のギューッと 抱きしめられるような視線、柔らかくて愛くるしい笑顔、見つめ合うと包まれて しまう、甘酸っぱい何とも言えない感情を呼び覚まします。心がじんわりと温か くなる、そんな気持ちになるんです。 形式：MP4 収録時間：5分3秒 ＊すべて架空のシチ

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南国の絶景の写真です。 南国のビーチ。ヤシの木がとてもいい感じです。 そして島を見下ろせる山。 一枚は一眼、もう一枚はスマホでとっています。 南国の写真を見ながらリラックス、癒しの時間をお過ごしください。 南国のどこかわかるでしょうか？

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