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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。
庭でモグラの死骸をみつけた。仰向けにひっくり返り、腹を出していた。別に怪我をしている様*もなく、何が死因かわからない。そのままにするのもかわいそうなので、木の根元に穴を掘り埋めてやった。だいたいモグラは、地中にいるものなのに、なぜこんなところに?兎に角、なみあみだぶつ。。 南阿弥陀仏。。[emoji:v-421]で・・
イチロー:ぼくが今ここにいるのは、自分の努*のおかげなんです。ぼくは少年時代、父と二人で練習していました。父は野球熱心でしたぼくは毎日、一日も休まず父と練習に励んでいましたそれにぼく専用のバッティングセンターの部屋もありましたそして試合の日は
人との出会いは日々繰り返される。通勤途中も職場でも、プライベートの旅行先でもそれは同じ。大学やサークル,SNSのコミュニティですらそうですね。そんな出会いの場で打ち解けられれば、緊張の場が楽しい出来事に変わります。そのためには、まず何を話すかですが
最近までApp Storeで公開していた自作Phoneアプリ「e-スペル」(暗記アプリ)のソースコードです。 詳細は以下を参照ください。 →自作iPhoneアプリ「e-スペル」(暗記アプリ)のソースコード公開 #iPhoneDev #iPhone http://teapipin.blog10.fc2.com/blog-entry-499.html (注意事項) 1. 著作権
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以前販売していた神奈川県の海や植物などの自然風景の写真9枚に、同じ地で撮影した76枚の写真をプラスし85枚の写真となりました。 価格も以前と同じ300ptとなっております。 数量限定による販売となります。 数量が一定数に達した後は価格変更をして、再販となります。 ロイヤリティーフリーの写真となっておりますので、商用利用が可能となっております。 但し本写真集の内容をその