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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

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ドラゴンコレクションのモンスターデータをエクセルファイルにまとめたものです。 以下の項目を一覧にまとめています。 一部調査中の項目もあります。 3月7日時点での更新ｶｰﾄﾞについて、 ｼｰﾄﾞｯｸのMAXｽﾃｰﾀｽ ｴｲﾝｾﾙ・ｼﾙﾌ・ﾆﾝﾌ・ｴｲﾝｾﾙ+・ｼﾙﾌ+・ﾆﾝﾌ+のMAX防御 以外の情報がそろっています。 ◆更新情報 2月25日4時に更新しました。

短くて1本の作品にはならない動画を1本にまとめました。 今まで出会った筋肉**の詰め合わせ動画の第二弾です。 ①OLのふくらはぎの筋肉 アプリで知り合ったJDです。スポーツをやっていたらしく、ふくらはぎの筋肉が発達していたので、歩く様*とつま先立ちをしてもらいふくらはぎの筋肉の動きを撮影しました。 ②部活**のふくらはぎ 部活**？2人組の筋肉質な脚で、階段を昇る様*です。 健康的に日焼けして

FC2ライブ用のコメントビューアソフトです。 本ソフトの使用ライセンスを販売いたします。 ☆☆☆ すごく大切なこと ☆☆☆ ・購入希望者は、事前に必ず動作確認版にて動作確認を行ってください。 ・2023年11月時点のFC2ライブで動作確認しています。 それ以降の仕様変更によっては対応できなくなる場合があります。 ・本ソフトは「FC2ライブ」で使用することを目的に製作しています。 FC2ライブ

北勢線270系の登場時カラーをNナローサイズのペーパークラフトにしてみました。 ＭＳペイントで作っているので細かなできはいまいちですが 色ははじめからついているのでその分は普通のペーパークラフトより楽かと思います。 足回りなどは各自Zゲージなどのパーツ購入や加工、工夫が必要です。 工夫しつつ丁寧に作るとこんな感じにできます。

まるで目の前に***がいるかの様な、毛穴の細かいところまで再現された超鮮明画像。顔のアップ中心で、トリミング(切取)などではなく、1210万画素カメラでマクロ接写しています。動画などでは感じられない、息遣いまで感じられそうな生々しい画像です。枚数・要領を比べていただければ、違いがわかると思います。 ひとシリーズの中にたくさんの***が収録してあり、街角で出会ったリアルなローティーンが

誰でもできる簡単★足ツボマッサージ1/3

恥ずかしがり屋のハニーちゃん、スカウトして1年、ようやく撮影できました。 ミニスカデニムでの撮影❤ 女性カメラマンさんの横から、ｉフォンでスタッフが撮影。 1分50秒ほどのショートムービーです♪ ミニ 初公開です！！！

森の中で切られた1本の木・・・芸術療法・遊戯療法の１つである、 コラージュ療法の中から生まれた物語です。 お読み下さる方の中で、それぞれに変化し、 成長していってくれたら、作者としては大きな喜びです。 おとなの童話 「未完成のチェロ」です。 http://cargo.honninaru.com/display/details.cfm?gid=30009651 ★★★心理相談の専門

ミッキー,ミニーちゃんを優先的に自分によってきてもらう方法ミッキー以外でもどんなキャラクターでも使えます。ミッキーなど好きなキャラクターが自然に自分によってきてくれますまた、レストラン等キャストの方がよってきてくれ歌などを歌ってくれます。ディズニーランドで特別扱いをしてくれるのです。その他多数特典があります。

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"ルピノ長編6作目にして、史上初の女性監督による ""フィルム・ノワール""。ほとんど感傷的でなく、非常に現代的な撮影による鋭いエッジのスリラー。麻痺した ""まぶた ""の演出も巧みだ。詳細はhttp://www.imdb.com/title/tt0045877/。 ヒッチ・ハイカー』は、アイ

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