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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。

第一章 初伝 受流 斜面（基本） Ukenagashi（受流し）

アドノベル作家 小西 大輔氏による作品『温故知新』のＰＤＦです。 ↓参考ＵＲＬ 小西 大輔 作品

写真撮影の模様のオフショット映像です。 いちごちゃんのお友達のあんずちゃんも初登場！ 写真撮影の合間にスマホで撮った短い映像ですが、 現場の雰囲気は感じていただけるかと思います☆ 購入者ページからPC用の高画質MP4のZIPファイルをダウンロード頂けます。 ファイルサイズ：0.4G Full HD 1080p / 60f /

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性欲にくるめく１７才の僕の物語です

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今回のおともだちは、マグロ・マンボウ・熱帯魚だよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね！

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シュレーゲルアオガエルの稚ガエルです。

ここでは私が生まれてからの人生と自律神経失調症の体験談を書いています。

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