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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。
ビデオカメラを手にした事のある人なら一度は経験されていると思いますが、運動会や結婚式等のイベントで決定的瞬間を慌てて撮影して、あとで再生したら逆さまに映っていた、なんて苦い経験はありませんか？そんな時に映像の向きを反転して再生できるソフトを紹介します。ダウンロード、インストール、その後の使用に一切費用はかかりませんので、どうぞご安心下さい。
南イタリア・シチリア島に暮らして４回目の夏を迎えます。いま考えてみれば、ものすごくカンタンに海外移住しちゃったな、と思います。海外移住を考えているひとたちが読んだら、結構、参考になるんじゃないかな〜と思うので、この記事を書いてみようと思います。最初は「わたしはこうして暮らしはじめました」というタイトルで。「わたしはこうして暮らしはじめました」
‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか？ 災害において造形作家は無*です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。 -福島県ご当
「いつまでも綺麗でいたい！」と言う願いは女性の永遠のテーマです。 年齢を重ねたシニアの方にとってもそれは変わることはありません。 ですが、メイクの仕方は年齢とともに変わって行きます。 年齢にふさわしいメイクをすることによって、 年齢に合った自分らしさを表現することが可能になるのです。 今回、そんな「シニアの方のためのメイク」を広く知っていただくために、 メイクアップアーティスト・H
美容院・理容院・エステサロン「帳簿」講座 MAKI先生 の パソコン経理の家庭教師 ＜オンラインセミナー＞ 開院したら、どのような帳簿をつけたらいいのか？ 会計ソフトを使うにしても、帳簿が整っていなければ、運用がうまくいきません。 パソコン経理をするなら、できるだけシンプルに判りやすく、日々の帳簿を つけておくのが、成功のコツ！ 記入フォーマット付なので、簡単
新作ナンバーズ予想ソフト [★NUMBERS当選探査機スペースウィナー] を発表いたします！ 高額当選を、連続で出している 史上最強 ナンバーズ予想ソフトです♪ 本日も7月4日 ナンバーズ４ ストレート 689,400円 当選です♪ 近年まれに見る完成度の高さです！ ※（Windows対応ソフト） 使用する際は、パソコンが必要です。
短くて1本の作品にはならない動画を1本にまとめました。 今まで出会った筋肉**の詰め合わせ動画の第二弾です。 ①OLのふくらはぎの筋肉 アプリで知り合ったJDです。スポーツをやっていたらしく、ふくらはぎの筋肉が発達していたので、歩く様*とつま先立ちをしてもらいふくらはぎの筋肉の動きを撮影しました。 ②部活**のふくらはぎ 部活**？2人組の筋肉質な脚で、階段を昇る様*です。 健康的に日焼けして
最近までApp Storeで公開していた自作Phoneアプリ「e-スペル」（暗記アプリ）のソースコードです。 詳細は以下を参照ください。 →自作iPhoneアプリ「e-スペル」（暗記アプリ）のソースコード公開 #iPhoneDev #iPhone http://teapipin.blog10.fc2.com/blog-entry-499.html （注意事項） 1. 著作権
