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簡単ダイエット、1ヶ月で5kg、3ヶ月で10kg痩せた。

私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

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ゆかいなどうぶつたち ~ゴリラ・サル・チンパンジー~

今回のおともだちは、ゴリラ・サル・チンパンジーだよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね!

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ekisuikaniaido 通信講座(中伝) no2

第二章 中伝 横雲(側面) 1. Yokogumo (横雲)

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ゆかいなどうぶつたち ~ダチョウ・フラミンゴ・インコ~

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by ゆかいなどうぶつたち
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by R.E.O. Ent in NYC
アンパンマン絵文字

アンパンマンが飛んでいるデコメです。アンパンマンが寝ているデコメです。アンパンマンが泣いているデコメです。

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春の新作ロト予想ソフト『 LOTOトレジャーGODハーディス』~マヤの神々 をご案内申し上げます! 前回も、ロト6、ミニロトで高額当選をしています♪ 第0763回の抽せん結果(2014年04月15日) ミニロト 1等 11,960,600円 当選です♪ 第0855回の抽せん結果(2014年04月14日)ロト6 2等 24,191,300円 当選です♪ 超爆裂連チ

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by udon777
2足歩行ペーパークラフト「ぺパロボ」

‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか? 災害において造形作家は無*です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。 作品名:ぺパロボ

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by へげもせ
引っ越しのサカイCMロケ地 天空の里(長野県飯田市上村)

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ゆかいなどうぶつたち ~ウシ・ヤギ・ヒツジ~

今回のおともだちは、ウシ・ヤギ・ヒツジだよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね!

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ニューヨークの電車の車窓から 其の1

ニューヨークの地下鉄Nトレインが、外を走る貴重な映像です。

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by R.E.O. Ent in NYC
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いぬ

あなたもこの犬に癒されて!

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塾講師が作成した「家庭教師の板書」シリーズです。読書スタイルの動画のため音は出ませんので,しっかり集中してご覧いただけます。「ほんの一部が理解できないだけで次へ進めない・・・」,「少し分かれば自分でできるので,塾や家庭教師に頼るほどではない・・・」,「参考書では計算過程が省略されていて分かりにくい・・・」という方にぴったりです。できる限り独学を目指している人,自主的に勉強する人にお勧めです。動画を

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ekisuikaniaido 通信講座 no4

第一章 初伝 後 (基本) 4. Ushiro (後)

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