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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

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永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には

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豪傑児雷也（ごうけつじらいや）は、1921年に製作された日本の無声映画。上映時間（本編）：20分48秒 監督：マキノ省三 出演：自来也役・尾上松之助、おろち丸役・市川墨之丞、月影軍陵御幸之介役・大谷喜重、綱手姫役・片岡長生、高砂弓之助役・片岡松園、実川延一郎、片岡市太郎、マキノ雅忠。

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