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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。
今回のおともだちは、アライグマ・ビーバー・ラッコだよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね!
第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 後敵抜刀(正面) 9. Kouteki-Battou(後敵抜刀)
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ナンバーズ3 第3584回(2013年03月12日) 抽せん数字 986 当せん金額 ストレート 119,500円 当選です♪