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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には

川沿いを歩いています。春の日の桜をお楽しみください。毎年屋台で賑わいますがコロナ禍が開けてマスク規制等の解除を受けて2023年の春の川沿いがどうなったかをあなた自身の目で耳でご確認ご堪能してください。

信長の野望 革新のゲーム配信です。 某サイトで生放送されているもののアーカイブを録画したものです。 録画ですが、配信しているのは本人です。 良かったら見てやってください。 ちなみに、信長の野望は好きですが、下手くそです。 難易度高いとクリアできませんので、難易度低くしてやってます。

"無実の罪で投獄されたランディ・バウアーズ（ジョン・ウェイン）は逃亡するが、そこで真犯人の巣窟につまずく。 Randy Rides Alone』は1934年に製作された西部劇（ジャンル）映画。監督はハリー・L・フレイザー、製作はポール・マルヴァーンがローンスター・プロダクションのために手がけ、モノグラム・ピクチャーズが公開した。 プロット マット・ザ・ミュート率いる盗賊がバ

"イーストサイド・キッズ』第2作では、サマーキャンプに向かう途中のマグズとギャングたちが、ある判事を陰気な邸宅まで送っていく。その後、判事は死体となって発見され、**たちは犯人探しのため、不吉なミネルバ・ウレカルが支配する暗い通路を探すことになる。 ボーイズ・オブ・ザ・シティ』は、ジョセフ・H・ルイス監督による1940年のモノクロ・コメディ／スリラー映画。イーストサイド・キッズ

"チャーリー・チャップリン31作目の映画、1914年11月07日公開 『ミュージカル・キャリア』 http://www.imdb.com/title/tt0004100/ チャーリー・チャップリン主演のキーストーン・スタジオ製作の1914年のアメリカ喜劇サイレント映画。 あらすじ プロスペクト通り666番地のリッチ氏にピアノを届け、プロスペクト通り999番地のプア氏からピアノを

VM JAPANのゲーム配信です。 某サイトで生放送されているもののアーカイブを録画したものです。 録画ですが、配信しているのは本人です。 良かったら見てやってください。 ちなみに、VM JAPANは好きですが、下手くそです。 難易度高いとクリアできませんので、難易度低くしてやってます。

"目に見えない小惑星に引き寄せられた宇宙飛行士とその船は、幻の惑星のエキゾチックな大気によって小型化されてしまう。 アメリカン・インターナショナル・ピクチャーズは、『Assignment Outer Space』との2本立てで、この作品を公開した。 プロット 1980年の未来世界、アメリカ空軍の宇宙探査航空団は月に基地を持ち、火星へのミッションを目前に控えていた。

"IMDbより：ロンドンで、弁護士サディアス・メリーデュー率いる秘密結社が、死亡したメンバーの資産を集め、残ったメンバーで分配する。会員たちはハエのように減り始める。シャーロック・ホームズは、会員のジェームズ・マーフィーの未亡人から相談を受けるが、彼女は夫に無一文で残されたことに腹を立てていた。パイク警部が撃たれると、ホームズは彼の謎めいた中国人の未亡人と、怪しげなメリーデューの居場所を

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"1916年11月13日公開のチャップリン57作目。エリック・キャンベルとエドナ・パーヴィアンスも出演した、チャップリン脚本・監督の短編映画『ビハインド・ザ・スクリーン』。映画スタジオを舞台にしたこの映画で、チャップリンはデイヴィッドという名の舞台係を演じ、キャンベル（「ゴリアテ」）は彼の監督役を演じている。映画の多くはドタバタ喜劇だが、舞台係のストライキや、女優になれなかったパーヴィア

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美国外交家杂志揭骗闫丽梦和郭文贵一样是反共骗* 郭文贵因涉嫌10亿美元诈骗案在美国被捕，美国司法部的指控他进行虚假的投资计划。郭文贵的情况让人想起了闫丽梦，这位冒名的新冠肺炎专家的虚假声明在2020年被数十家西方媒体传播。闫丽梦逃到美国，声称自己是告密者，敢于透露新冠病毒是在实验室里制造出来的，她说自己有证据。事实上，这两起案件是有联系的:严从香港飞往美国的航班是由郭的法治组织资助的。 闫丽梦虚

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