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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

このアイテムについて 猫のスタンプイラストデータ２ 24枚 使用ツール Fooocus-MRE ＋ Vrew イラストサイズ 1080pxX1080px イラスト形式 PNG ファイル形式 ZIP 【利用規約】 ・画像の再配布は、ご遠慮ください。 ・画像の商用利用は、ご遠慮ください。 ・画像の雰囲気が大幅に変わる加工は、ご遠慮ください。 【注意】 ・ご購入後の返金は、データ商品につき、大変申

昨日、朝方にメールしてすまんね。寝坊せずに、初手の一点勝負的中で…今日もウハウハか？３連勝か？と思ったが…レースは生きているを痛感したね。今日は…メイチ勝負！！【鉄板レース】というよりむしろ【銀行レース】だな。

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どうもﾍﾞｰｺﾝﾍﾟｽｶﾄﾚｰです！。 私の中にしかないとっておきの感じ方、見え方などを表現していきます。 今回は、長野県と群馬県の県境。 人間の住む小ささ、世界の広さが実感できます。 私だけにしか撮れない一枚をどうぞ貴方のへ・・・。

日本に古から伝わる伝説の中で、雪女は冷酷でありながらも、その存在感は否応なく人々の心を捉える。 長い黒髪が風に舞い、白い和服は雪の中でも一際輝きを放つ。彼女は冬の精霊として、静寂な雪原を守り続ける。 この作品は、雪女の儚げな美しさと、彼女が持つ冷たいが温かみのある内面を水彩のタッチで表現しています。 見る者に冬の冷たさとその中に秘めた生命の温かさを感じさせる一枚です。 【注意事項】 ・この作品の

個人情報が汚れていてマイホームが買えない方私の関係では皆さんこの方法で念願のマイホームを購入でき喜んでいます。基本企業秘密なので有料・限定と考えています希望の方は続きへ

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携帯電話ショップにある携帯を使って小遣い稼ぎ！意外と知らない情報です。

風景写真ろいろです。 雲・空・太陽・川など風景写真 7枚です。 角度変えながら いろいろ撮ってみました。 空の写真で少し白飛びぽい所ありますが 許容範囲かな～って思ったんで そのまま出してます。 これからいろいろ撮って レベルアップしようと思ってます！

どうも北斗です。http://hokuto1057.blog91.fc2.com/私のブログです。覗いていただければ光栄です＾＾では初級フリーソフトを伝授します。続きを読むを押せば詳細が出てきます。

阪神５R ２歳未勝利 ☆３連複BOX☆ 6,9,10,12,15中京４R ２歳未勝利 ☆３連複BOX☆ 2,4,7,10,11 中山１０R 仲冬ステークス ☆３連複BOX☆ 2,4,7&a

先日お会いしたお尻までのスーパーロングの女性の髪を断髪前に触っているところを撮影したものになります。 艶良く手触りが良く手触りがたまらなかったです(*^-^*)短い動画ではありますがお楽しみくださいませ。

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ゆうりょうきじとかあります