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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。
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街で、お店で、学校で、会社で、ガールズの笑顔を実寸大のマクロ接写で見られるのはさくらあっぷだけ。まるで目の前に***がいるかの様な、髪の毛1本まで再現された超鮮明画像。 顔のアップ中心で、トリミング(切取)などではなく、1210万画マクロ専用レンズで接写しています。動画の技術では表現出来ない、画像ならではの、息遣いまで感じられそうな生々しい作品です。 そのポーズもファッションも100%彼女たち
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内容: MP3形式とインターネットの普及によってインディーズ音楽の世界的な高揚が見られた2000年代前半の状況を、1999年から2002年にかけて作者が出合った4つのグループとの創造的交流を通じて描き出したドキュメンタリー。。 本編は「過去からの呼び声」、「今、ここで」、「音楽とヴィジョン」と名づけられた3部から構成され、4つの音楽グループのリーダーや主要メンバーへのインタヴューと、彼らに
制服 UNI21 公園等の乾燥した砂や埃が多い屋外 内容 撮影内容は屋外を歩いたレインブーツでゴムシートを踏んでもらい、足跡をつける動画をお願いします。 まず撮影前にレインブーツを履いて屋外の砂場や埃の多い所を歩いてもらい、跡がつくように靴底を汚してください。 カメラアングルはゴムシート全体が見えるように横斜め上からのアングルと、足元が見える前からのアングルでお願いします。撮影が開始され
ここにmixi で使える21種類のツールを公開します。mixi で濃いハウスリストをいかに集めるかは、アフィリエイトする上で大きなキーワードとなっているのはご存知の通りだと思います。「このツール達をいかに上手に使いこなすか」これが、この先あなたのネットビジネスを大きく左右するのではないのでしょうか。このレポートをmixi 系商材の特典としてもよし、メルアド集客の特典として利用しても良し。自分の楽し
阪神5R 2歳未勝利 ☆3連複BOX☆ 6,9,10,12,15中京4R 2歳未勝利 ☆3連複BOX☆ 2,4,7,10,11 中山10R 仲冬ステークス ☆3連複BOX☆ 2,4,7&a
今週の調教優良馬の成績マークは、A、Bは、特に目立ち今回狙える馬ランクC〜Eは、調教は、目だったが、くせのある馬で条件があえば、好走する馬ランクとなっています。これは、あくまでも当誌のランクです。
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