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●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には 独自に開発したギアを使ったトレーニングを考案、身体の歪み・癖を補正し人間本来の 動きを獲得

"チャーリー・チャップリン25作目 1914年8月31日公開 『彼の新しい職業』 キーストーン・スタジオで製作されたチャーリー・チャップリン主演のアメリカ喜劇サイレント映画。http://www.imdb.com/title/tt0004101/。 彼の新しい職業』（原題：His New Profession）は、1914年にキーストーン・スタジオで製作されたチャーリー・チャッ

睡眠用BGMです。 **ときにでも、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのVitaly Garievによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/23496604/ 音 Meditative Ethno Folk Chill Relax Spa Lo-Fi Mood Natur

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睡眠用BGM・環境音です。 **ときにでも、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのJuan Pablo Serrano による写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/1246437/ 音 Full ripple https://freesound.org/s/559466/

4大メガバンク、ネット銀行、ゆうちょ銀行の残高を24時間手数料無料で自分の別銀行に資金移動する方法個人的にですが、銀行に中途半端な端数が残っている状態が嫌いです。ジャパンネット銀行、イーバンク銀行などなど、セブン銀行のATMでは硬貨は引き出せないし・・・。そこで、ある方法を活用しています。ただし、この方法では引き出しに最短でも１営業日かかるのがネックです。また、活用するに当たっては申し込みが必要で

古い町外れの緑の路地は、いつもひっそりとしていた。街灯もまばらで、夕暮れ時は特に薄暗い。ある夜、友人とその路地を通っていた時、背後から複数の足音が聞こえた。振り返っても誰もいない。気味悪く思い、早足で進むと、足音はさらに増え、まるで私達を囲むように聞こえてくる。**に震えながら走り抜け、路地を抜けた途端、足音はピタリと止んだ。二度とあの路地は通っていない。

ついに登場！ミリオンゲッター2009極！2008で、効果があまりないものなどをそぎ落とし、より堅実に稼げるミリオンゲッター2009極！基本は一緒でも、かなりの成果があげられます。本来は無料配布なのですが、ここでは有料記事ということなので、申し訳ないですが100円だけお願いします。気に入ったらでいいです。プレゼント

"保安官のジェイク・ウィザース（ジョージ・ヘイズ）は、ジョン・カラザース（ジョン・ウェイン）が金庫にいるのを見かけ、給料明細がなくなっているのを見つけると、彼を追跡する。逮捕しようとした矢先、ジョンに命を救われる。その後、町の有*者であるメルグローブ（エドワード・ペイル・シニア）が、この地域の牧場を乗っ取ろうとしていることを知る。ローンスターのジョン・ウェイン映画には、ほとんどすべて1つ

車でスーパーやデパートに行ったとき、有料駐車場しかないときってありますね。そこには提携駐車場も含めて「○○○○円以上買い物すると１時間無料」などの表示があります。買い物があればその金額以上買えばいいけど、店を見たんだけど特に買うものがなかった場合ってどうします？しぶしぶ駐車場の代金を払いますか？いいえ、私はもったいないので払いません！もちろん踏み倒しや路上駐車ではなく、ちゃんとしたやり方でタダでで

素敵できれいなお部屋のイラストアート集です。 イラスト風と実写風の混在となります。 いろんなタイプの部屋の画像がそろっており、それぞれに世界観が感じられます。 注文住宅やリフォーム、お部屋のインテリアなどのモチーフがきっと見つかる！！ 気に入った画像があればパソコンやスマホの壁紙にしたりスライドショーにしたりすると良いかもしれませんね。 画像サイズは1024PX×1024

10/17にバッサリカットしたばかりの女性の写真集になります。22歳という年齢で肩下のボブから約3年くらいかけて伸ばしたロングヘアを切りました★手触りは非常に柔らかくて鋏がとても気持ち良かったです。まず最初は裁ちばさみでカットし、２本目は普通のヘアカットバサミで切りました。上手い仕上がりのアフターのなったと思います(*'ω'*)

出会い系サイトを使って痛い目にあってしまった。 出会い系サイトであわよくば会いたい。 出会い系サイトでセックスしたい などなど色々とあると思います。 私は出会い系サイトを管理して10年近くになります。 その私、現役でまだやっています。 なぜこの出会い系がまだ生き残れるのか？ そしてどうしたら出会いを得られるのか？ を私なりの視点からお伝えしていきます。 これまでの経験から出会い系サイトを使

2つほど紹介します。紹介するのは出会い系サイトではありません。だから、女性の方が安心して接して来てくれます。出会い系でないのに女性は出会いを求めてるの？と思うかもしれませんが女性はそういうものなのです(笑)出会いを始めから求めてる女性もいますが女性はFall in Love ある日突然。。。恋に落ちるものなのです。1000円と高く感じるかもしれませんがその情報はずっと使えますし必ず色々な女性と出会

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