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富士登頂から3週間,就寝時,突然激痛に襲われる。お尻から腿,ひ骨,足先の方まで痺れている。 1.仰向けになり足を伸ばして足先を20cm上げると激痛 2.就寝時片足の激痛で睡眠不足 3.薄暗いわずかな傾斜で転び捻挫 4.買い物で見ていると痛みに襲われ立つこと出来ない。 5.1時間歩くと足の甲がはれる。しかし 上記1.2.3は少しの筋トレで解決する。根本1.2.3.4.5.は腰椎の周囲の筋トレが必要。

・中央競馬の３連複（単）予想です ・３から２５点/Ｒ買い(３連複） ・今回は計４レースです ～～～～～～～～～ ・当日の結果はこちらから http://mugenryo.blog112.fc2.com/

"マジシャンの演技が結婚より優先されるようになり、妻は彼に問題を起こす。主演はロレッタ・ヤングとデヴィッド・ニーヴン。1939-1940年の万国博覧会のトリロンとペリスフィアのかっこいい映像があります。 1939年、アメリカのユナイテッド・アーティスツ製作・監督、ウォルター・ワンガー製作総指揮、C・グラハム・ベイカーとジーン・タウン脚本による映画。主演はロレッタ・ヤングとデヴィ

__________________________________________________ 鶯谷駅周辺を歩いて散策した動画です。 __________________________________________________

VM JAPANのゲーム配信です。 某サイトで生放送されているもののアーカイブを録画したものです。 録画ですが、配信しているのは本人です。 良かったら見てやってください。 ちなみに、VM JAPANは好きですが、下手くそです。 難易度高いとクリアできませんので、難易度低くしてやってます。

作業用BGMです。 作業するときにでも、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのRichard Lによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/32118340/ 音 Soothing Rhythmic Reverie https://freesound.org/s/724533

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作業用BGMです。 作業するときにでも、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのWahlexによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/32263948/ 音 Euro Club Loop https://freesound.org/s/591260/ 作成に使用した

作業用BGMです。 作業するときにでも、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのWendy Weiによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/1190297/ 音 Free EDM Song 2 https://freesound.org/s/669104/ 作成に使用したソフト

リラックスできる動画をつくりました 初めての動画なのであまりうまくないですが 見てもらえると嬉しいです コーヒーは、香りと苦味が心を癒す魔法の一杯です。 眠気を覚まし、日常に小さな贅沢を添えてくれます。 その一口が、忙しい朝にも静かな余白をもたらしてくれます。

ニコニコ生放送でゲーム配信した時のアーカイブです。 配信しているのは本人です。 良かったら見てね♪ できれば、生配信のほうを見てほしいところではありますが、ニコ生登録されていない人もこっちでも販売を始めました。