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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

携帯電話ショップにある携帯を使って小遣い稼ぎ！意外と知らない情報です。

‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか？ 災害において造形作家は無*です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。 作品名：小*忍者 ペ

睡眠用BGM・環境音です。 **ときにでも、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのFliqaIndiaによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/32484300/ 音 Solfeggio-417-518-Peace https://freesound.org/s/20600

初心者から上級者まで全てのゴルファーに！ 本書では、従来のような経験論ではなく、スイングの根拠を詳しく解説しています。 スイングを根底から理解することがゴルフの上達に結びつくのです。 「練習したくないけどうまくなりたい」という人は、是非読んでみてください。

鉄の爪フリッツ・フォンエリックとその**たち、ケビン、デビット、ケリーの3兄弟にも焦点をあてた壮絶な死闘7試合。 フリッツ・フォン・エリックの引退試合から、 父より受け継ぎ各々の爪を持つケビン ( 長男 ) 、デビット ( 次男 ) 、 ケリー ( 三男 ) 兄弟にも焦点をあてた、名門エリック一家の壮絶な激闘の記録がここに !!

『不思議の国のアリス』は、ルイス・キャロルの古典小説『不思議の国のアリス』を翻案した 1915 年のサイレント映画で、W.W. 若きヴィオラ・サヴォイがアリス役で出演（『不思議の国のアリス』）。 この映画版は、「老人よ、ウィリアム神父」を全編にわたって描いていることで知られており、ジョン・テニエルが玄関で後ろ宙返りをしているウィリアム神父のイラストの画像も含まれている。

風景写真ろいろです。 雲・空・太陽・川など風景写真 7枚です。 角度変えながら いろいろ撮ってみました。 空の写真で少し白飛びぽい所ありますが 許容範囲かな～って思ったんで そのまま出してます。 これからいろいろ撮って レベルアップしようと思ってます！

Great Christian Music ! Order Today

作業用BGMです。 完全な趣味の動画です。良かったら、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのTris Truongによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/30610544/ 音 Noise Garden 21 https://freesound.org/s/44896/

作業用BGMです。 完全な趣味の動画です。良かったら、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのJosh Sorensonによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/995301/ 音 [Drumbeats (Melodic)] "chill" drum lo

この水彩画は、ステージ上で輝く一人の**高生アイドルの瞬間を捉えています。 画面いっぱいに広がる彼女の笑顔は、観客を魅了し、心を温かくします。 彼女の衣装は、色鮮やかで細部まで繊細に描かれており、水彩ならではのやわらかなタッチが、 彼女の若々しさとフレッシュな魅*を引き立てます。背景には、ぼんやりとした光が舞台の雰囲気をさらに盛り上げ、 アイドルとしての彼女の夢と情熱が感じられる作品です。あなたの

日本に古から伝わる伝説の中で、雪女は冷酷でありながらも、その存在感は否応なく人々の心を捉える。 長い黒髪が風に舞い、白い和服は雪の中でも一際輝きを放つ。彼女は冬の精霊として、静寂な雪原を守り続ける。 この作品は、雪女の儚げな美しさと、彼女が持つ冷たいが温かみのある内面を水彩のタッチで表現しています。 見る者に冬の冷たさとその中に秘めた生命の温かさを感じさせる一枚です。 【注意事項】 ・この作品の

作業用BGMです。 作業するときにでも、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 Pexelsでのnurdegil による写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/31483338/ 音 Chill Background Music https://freesound.org/s/670039/

最近、加齢臭かな？ちょっと臭うな？をお悩みの方。 加齢臭を防ぐグッズがいろいろと売られていますが、もっと手軽にお悩み解消できる方法があるんです。 加齢臭を元から断つのは、原理的にやはり無理。体から出る臭いを出なくするのは無理だし、不自然。 だったら、臭いを目立たないようにすることが簡単にできる最善の方法なんです。 ここでは、どこのご家庭でも簡単に加齢臭を目立たなくできる方法をお教えします！