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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

野外、待ちで撮影した猫の写真です。 基本的には野良猫になるかと思います。 猫についての問い合わせにはお答えできませんのでご了承願います。 撮影機材はiPhone12 proです。 以上、よろしくお願い致します。

Docomoの携帯電話（購入から1年以内に限ります）

オンライン対戦麻雀天極牌のキャプチャー動画を通じて私の麻雀打法を紹介します。 堀内システム式の安易な打法が多々見られる麻雀界において 打ち手の打ちまわしの質を究極なものに導く打法を紹介するものとして 数年前に高橋康樹システムと銘打ってyoutubeなどで無料版を公開していましたが、 ここで改めて有料版でご提供させていただきます。

東海地方某所にある元々は宿泊施設か宗教施設かと言われている場所です。 心霊スポットとしても有名なんでしょうか… その先にあるラスボスに合う為ひたすら廃墟と山道を探索し続けてみました。 廃墟の楽園 古〇楽苑は、岐阜県岐阜市にあった大型観光施設跡。「F楽苑」「古津苑」「古津○苑」「廃墟の楽園」「ホワイトスラム」など様々な通称がある。 開園時期不詳ながら、1968（昭和43）年の空中写真

DVDで大ヒットしました、「心霊ドキュメント」シリーズ第17作目の登場です。 女優 河原田仁美と、グラビアアイドルで霊感の持ち主でもある辻更紗の２人が 最怖の心霊スポットをレポートするドキュメンタリー！！ 「研究所廃墟」「鏡から覗き込む悪霊」「幽霊トンネル」「自縛霊渦巻く炭坑跡地」など、その地に棲む霊魂に迫る！！ 販売協* JVD

ツイッターはブログとメールの中間に位置する、一言でいうとマイクロブログ サービスで、今ネットで最も注目されているコミュニケーションツールです。 ご紹介します！ それは”つぶやきマシーン！「Tweet Revolver 」”です。 その仕組みは、”事前に設定しておいたつぶやきがランダムに投稿される” という非常にシンプルです。 「おはよう。」から「おやすみ。」まで様々なつぶやきをツイッター

首切り！の対抗策を考える前にあなたが知っておかなくちゃ行けない基本中の基本です。 解雇、リストラ、セクハラ、パワハラに毎日おびえるナンテ馬鹿みたいですよ！ちゃんと派遣会社に勤めるんなら知っておかなきゃいけない労働のルールがあります。その初歩的なものを表にしてみました、・・・・

金髪スレンダーギャルに2種類のポリスのコスプレをしてもらいました。 そして個人的に大好きなニーハイブーツを履いてもらいました！ 美人でスタイルが良くてとてもコスプレが似合っていました。 それぞれ脚を組んで椅*に座ってもらっている写真が一番のお気に入りです。 なんと神々しい事か＞＜ ぜひコスプレ好きな方、ブーツフェチの方お買い求めください＾＾

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

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どうも北斗です。http://hokuto1057.blog91.fc2.com/私のブログです。覗いていただければ光栄です＾＾では初級フリーソフトを伝授します。続きを読むを押せば詳細が出てきます。

ゆうりょうきじとかあります

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黒髪で色白、笑顔がとても可愛い天然*Keaiちゃん。 1999年６月12日生まれ、ピカピカの新卒生です。 日本から飛行機で３時間、日本との時差１時間という場所にある台湾。 距離近くしお金もそれほどかからないので、旅行しやすい国だ。 しかも台湾は親日国としても知られており、日本人の方に大歓迎です そんな台湾だが、実は“スレンダーで、かわいい女性が多い国”としても有名なのである。 *******