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永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には

我々は健康について話していた。 紛れもなく健康について話していた。 はずだった。。。 しかし、話題は急転！ いつの間にか、話題は〇〇◯に。。。 健康の話は何処へ！？ そして、気になる〇〇◯とは？？ 話の結末はいかに！？

『死灰スミレの教室』 コスホリで頒布した死灰スミレの新作がついに登場！ 学ランを着て教室セットで撮影してきました！ ドンキで買ったコスプレ学ランがこんなに似合うとはｗ スミレの新たな一面が見れる写真集です！ 画像111枚 PNG 長辺1920

ニューヨーク、マンハッタン島のダウンタウンエリアにある大きな公園、ユニオンスクエアパーク。 暖かくなると人が集まります。 集まって色々な事が起きます。 この日に起こったのは、ダンスジャムセッション。 「踊る阿呆に見る阿呆、同じ阿呆なら踊らにゃ損損」 というのは、世界共通のことかもしれません。

ニューヨークの地下鉄Nトレインが、外を走る貴重な映像です。

クラゲの漂う水槽 癒し動画 先日撮影した水族館での動画 中でも癒されたクラゲ水槽。ゆらゆら気持ちよさそうにただよう姿はいつまでも見飽きず。 水槽の動画ですが、実際は本当に幻想的な空間でした。 どこの水族館にもクラゲはおりますが、なかでも癒されたこのクラゲ水槽をUPしましたので、サンプルだけでもぜひご覧ください。 動画時間：30秒 サイズ：199MB

整体実技 ② 内容 １ 実技と手技 （女性スタッフによる施術になります。手や施術部位のアップが詳しく見られます） うつ伏せの状態から上向きまで、からだ全身を指圧・マッサージをコーチする動画です。基本手技を押さえて いますので、初心者から、ベテランまでとても参考になります。

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

アダルトビデオのモザイクってどうやってかけてるんでしょう？ 今回はPremiereを使って、より実践的なモザイクのかけかたについて、説明いたします。 マスクのかけかた、マスクの変形の仕方、マスクのON・OFFについて、マスクのフェードイン、フェードアウトの仕方などについてレクチャーいたします。 アダルトビデオのモザイク処理でお困りの方がいらっしゃいましたら、ぜひ、ご参考ください。

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16歳の少女にわいせつな行為をしたとして、児 童買春・ポルノ禁止法**の容疑で逮捕された札幌市内の小学校の元教頭アスピリンスノーのインタビュー映像。 出会い系カフェで知り合い連絡を取っていた少女約600人のわいせつな写真や動画を撮影し「アスピリンスノー」などの名前で雑誌に投稿して約1800万円の収入を得ていた。投稿雑誌では有名な存在だった。 少女に自分の携帯電話の番号を教え、連絡があるとホテル

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

Performance and dance instruction of top Japanese dancers. A memorial to Yoshibow from the now-deceased Sunshine dancer synchronous debut Sammy