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私自身の実体験をもとに、周りを気にせず“自分らしくある”ために心掛けておくべきことを項目ごとに実例を交えながら１つの書籍として集約しました。発行にあたって素晴らしい方々の協*のもと様々な書籍や講演等で得た知識を惜しげもなく全て散りばめております。 限られた人生の中で素晴らしい本との出会いは大切であり読書は自分の考えを変えてくれる手助けをする最も有効なツールの１つです。“あなたらしい時間”を取り

DVD「永田一彦の誠（せい）ハーモニアス・ストレッチング～筋肉の気づき【ハムストリングスとそのまわり編】」ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ版 ～あなたの身体は必ず変わる～ 空手を含むあらゆるスポーツに必要な柔軟性と機能性に対し、ダイレクトに働きかけてくるストレッチを紹介 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ●このDVDでは、空手を含むあらゆるスポーツの動きに不可欠な柔軟性と機能性に対し、 ダイレ

商品説明 漢字を取り入れたループ素材ＨＤです。 ＶＪの方やプロジェクションマッピング用でも使用できます。 ＨＤ（1920×1080）、ファイル形式 movファイル、時間 15秒です。 動画編集ソフトなどをお使いの方はこちらの動画を並べてもらえればスムーズにループ再生できます。 転売はお断り致します。

****の自撮り動画！寝落ち編！ 配信時間：30分29秒

「数学をさらっとこなせるようになればかっこいい・・・」。そんな理想をお持ちの皆さま、こんにちは。この動画は、自分と数学、１対１の授業で、しっかり集中してもらうため、音はありません。参考書を読むような感覚で、とにかく、しっかり集中して、真剣に見てください。動画の最中にノートを取る必要はありません。要点を頭の中にしっかり焼きつけて、必要な点はあとでメモすると良いでしょう。動画を見終わったら、持っている

概要： 1930年代末、ソ連時代のウクライナの農村に、極東から復員した機械工クリム・ヤルコがやってくる。ウクライナの草原を愛する彼は、“スタハノフ主義者”として有名なその村の*マリヤーナ・バジャンに会うことも楽しみにしていた。だが、外から来る崇拝者達にうんざりしていたマリヤーナは、村の問題児的な存在であるナザールに、婚約者の振りをして彼らを追い払うよう頼んだところだった……。 ミュージカル

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十二経絡の解説と整体実技 内容 １ 十二経絡の解説（なかなか解説付きの経絡のテキストはございません） これを機に経絡を知り、認識を高めることができます。 ２ 実技と手技 （女性スタッフによる施術になります。手や施術部位のアップが詳しく見られます）

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歯磨きしているところを自撮りした映像を投稿いただきました。 完全な素人の方なので、目にはモザイクが入っています。 ご了承いただきますようお願いします。 唇の動き、歯ブラシが歯をこする音、泡立つ唾と歯磨き粉、動く舌。 こんな近くで女性の歯磨きを見られるなんて！！ マニアには、たまらない映像です。 ※スマホでの縦映像をパソコン用に横向きに編集しています。 再生時間