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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

第一章 初伝 追風（斜面）（基本） 10. “Oikaze (追風)

ロイヤリティフリーのCGアブストラクト画像が50点入った素材集です。 すべて『彩造』オリジナル作品です。 原寸でA3プラスサイズ350dpiの高解像度です。 DTP等幅広くご使用頂けます。 解像度 横 4184 pixe × 縦 5870 pixel（A3プラスサイズ350dpi） 形 式 RGB/JPEG（ダウンロード時はZIP圧縮形式） 画像数 50点 ※ご利用にあたっては下記利

ミクシーのIDを取得することができます。

FC2ライブで棒読みちゃんを使えるようにする補助ツールです。 本ソフトの使用ライセンスを販売いたします。 ☆☆☆ すごく大切なこと ☆☆☆ ・2021年1月時点のFC2ライブで動作確認しています。 それ以降の仕様変更によっては対応できなくなる場合があります。 ・本ソフトは「FC2ライブ」で使用することを目的に製作しています。 FC2ライブ以外での利用は絶対なさらないでください。 ・著作権は放

第二章 中伝 浮雲（後面） 4. Ukigumo (浮雲)

最近は、年割に加入しなければ携帯電話を販売してくれない携帯ショップがほとんどです。しかし、すぐに解約して違約金を支払っても、通常の機種変更の金額よりは安く済みます。とはいっても、違約金を払わないに越したことはありません。その方法を説明します。

第二章 中伝 浪返（右） Nami-gaeshi (波返)

相手の暗証番号を知っている場合に限ります。※ＡＵ専用です。

‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか？ 災害において造形作家は無*です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。 作品名：ペーパークラ

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ゆうりょうきじとかあります

新作ナンバーズ予想ソフト 『NUMBERSアステカ王国リターンオブ2015』を発表致します！ ※NUMBERS4が只今、ストレート当選を４連チャン中！ 2015年4月8日 NUMBERS4 当選数字2196 ストレート947,500円 ボックス39,400円 当選♪ 2015年4月8日 NUMBERS3 当選数字521 ストレート97,200円 ボックス16,200円

先週18勝8敗（+1,280.6）の流れを今週もキープし、プラススタートを切っていますが、 昨日はしっくりくる試合がなかったのでお休みしました。 良い流れを無理矢理の予想でくずしたくないので＾＾； アップロードを待っていた方にはすいませんでした。 さて、9日連続勝利中の好調な時に乗るのが得策です。好調な時に、「そろそろ外れるだろう」と考える人は負け組の人ですねー。 先週は全てのピック

北勢線270系の登場時カラーをNナローサイズのペーパークラフトにしてみました。 ＭＳペイントで作っているので細かなできはいまいちですが 色ははじめからついているのでその分は普通のペーパークラフトより楽かと思います。 足回りなどは各自Zゲージなどのパーツ購入や加工、工夫が必要です。 工夫しつつ丁寧に作るとこんな感じにできます。