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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。

仕事の際に、シャワーや洗顔などで落としてしまったメイクを 短時間に効果的に直す事が目的です。 今回はリキッドファンデーションが半分落ちているという設定で、 その上に違うタイプのファンデーションを違和感なくスピーディーに 加えていきます。 コンテンツ全体の紹介動画 http://video.fc2.com/content/20130829BvC2YbsV/

2012年の冬至前後に来ると予言されている《2012年マヤ歴予言》そのとき地球に、人類に、何が起こるのか？ 4分38秒の映像をもとにその裏情報から稼ぐ秘密情報をお届けします。最後までご覧頂くとその中に答えが隠されています。 注目の2012年金環日食も体験し、只今最終段階本格調整に入っている方も多いと思います。 今回はそんな中、2012マヤの予言情報のメッセージをアップ

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ここでは私が生まれてからの人生と自律神経失調症の体験談を書いています。

メリーのお家には、広い広いお庭がある。勿論メリーの犬小屋は畳２畳分くらいある、立派な小屋だ。食事も高級フードや缶詰をいただいてる。お手伝いさんがすべて世話をしてくれているし、ご主人さまも、その家族もみんなメリーを大切にしてくれる。

第一章 初伝 抜打（正面）（基本） 11. “Nukiuchi”(抜打ち)

用意するものは、外部メモリだけです。 簡単に出来ますのでよかったら続き読んでみてください。

第三章 奥伝 両詰（側面） Ryouzume (両詰)

第一章 初伝 八重垣 正面（基本） 5. Yaegaki (八重垣)

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第一章 初伝 介錯（左）（基本） 7. Kaishaku (介錯)

動く画像です

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第一章 初伝 追風（正面）（基本） 10. “Oikaze (追風)