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第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 後敵抜刀（側面） 9. Kouteki-Battou（後敵抜刀）

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永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には

第一章 初伝 附込（正面）（基本） 8. Tsukekomi (附込)

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第3回 加法・減法 です 意味が正しく伝わることを 心がけて、 統一した言葉で 話しています 正確さ 詳しさ 分かりやすさ を追究して制作しています 再生時間は 41分57秒 です セクションのタイトルを **ップで入れてあります なので 再生中に 各セクションの始まりを 見つけやすい事を期待しています セクションのタイトルの一覧を 〔目次

第一章 初伝 月影（正面）（基本） 9. “Tsukikage (月影)

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永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には

第二章 中伝 稲妻（正面） 3. Inazuma (稲妻)

永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には

※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。

今日も11月5日（月曜） ロト６で、１億8千万円の当選です！

ここでは私が生まれてからの人生と自律神経失調症の体験談を書いています。