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第四章 奥伝 正座 暇乞三（側面） 11. Itomagoi（暇乞）

辛いギックリ腰を80％以上の確率で一発改善させる整体テクニックが習得出来る動画です。 医療のプロ方はもちろん、一般の方でもこのテクニックを覚えておくと、周囲にギックリ腰になった人がいた時に医療機関に掛からなくても治す事が出来ちゃいます。 お勧めですよ。

第四章 奥伝 立業 行違（側面） 6. Yukichigai（行違）

アメブロで連載中のイクメンパパのマンガで体験談の4コマ漫画集の第1段になってます。

第二章 中伝 瀧落（左） 9. Taki-Otoshi (滝落)

私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

最近は、年割に加入しなければ携帯電話を販売してくれない携帯ショップがほとんどです。しかし、すぐに解約して違約金を支払っても、通常の機種変更の金額よりは安く済みます。とはいっても、違約金を払わないに越したことはありません。その方法を説明します。

第四章 奥伝 立業 袖摺返（斜面） 7. Sode-Suri-Gaeshi（袖摺返）

第二章 中伝 瀧落（右） Taki-Otoshi (滝落)

第三章 奥伝 脛囲（側面） Sune-gakoi (脛囲)

第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 左順刀 2. Hidari-Jyuntou（左順刀）

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第二章 中伝 真向（側面）NO２０ Makkou (真向)

第二章 中伝 浪返（右） Nami-gaeshi (波返)

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