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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

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キャンギャル・レースクイーンが好きです。最大１３５０×１８００ピクセル １8枚掲載

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第二章 中伝 浮雲（後面） 4. Ukigumo (浮雲)

男の*ミラ i am from philippines. i am a boy. my name is Mela im 18 years old. My picture here is for you. Thank you po. フィリピンの男の*、ミラの私生活をドンドン網羅して行きます。 夜の生活などはアダルト部門でご紹介致します。 まだ***の小さな頃から男の*だったミラ

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第二章 中伝 浪返（右） Nami-gaeshi (波返)

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第四章 奥伝 正座 暇乞三（側面） 11. Itomagoi（暇乞）