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●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には 独自に開発したギアを使ったトレーニングを考案、身体の歪み・癖を補正し人間本来の 動きを獲得

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

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1-2 3 51.1 4 39.3 5 138.5 6 38.9 7 45.3 8 81.6 9 174.1 10 19.8 1-3 4 384.1 5 780.4 6 335.0 7 399.1 8 676.4 9 1074.2 10 241.6 1-4 5 831.2 6 278.2 7 326.4 8 504.1 9 998.4 10 187.4 1-5 6 828.1 7 10

女性の仕草を専門に自撮りで撮影しているオリジナル映像になります ＢＧＭ無し撮影時の現場音映像になります 主に出演者様の募集はTwitterで行っています １「髪の仕草」髪の毛を結んだりほどいたりする映像 ２「喫煙**」自分のタバコを吸う映像 ３「一人飯**」自分の食事している映像 ４「ソフトクリーム」自分の食べている映像 ５「髪を乾かす」自分の髪を乾かしている映像 売上の一部は出演者様へ還元致しま

※おかげさまで前回分が完売いたしましたので値上げしました あなたはもし、「あえて」好きな人に告白し○○○○することで勝手にどんどんと、あなたの虜になってしまうような悪魔的技法があるならば使いますか？ そこまで、まだ仲良くもなれていないのに、あえて告白する。 そんなバカな話があるのか？とあなたは思うでしょう。 よく告白は確信が持ててからしましょうとか、告白は博打ではなく、確認の意味でしましょう

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ご覧いただきありがとうございます！ 本書は、プロのライターが作成したノウハウシリーズです。 今回は眠れない症状を克服して熟睡できるノウハウをご紹介しています。 きっと、読み終える頃には何が悪いのか、どうしたらゆっくり**する事ができるのかを見つけることができると思います。

私たちは、日々多くの悩みや不安を抱えながら生活しています。 そんな私たちの悩みを瞬く間にとってくれる観音様。 又、七難から免れる*も備えられていらっしゃいます。 コロナで大変な世の中ですが観音様のお*をお借りして明るい未来に希望を持ちましょう。 待ち受け画像等にして常にお自身の身を守っていただきましょう。

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