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●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には 独自に開発したギアを使ったトレーニングを考案、身体の歪み・癖を補正し人間本来の 動きを獲得

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旅行は好きで毎年４回は旅行に行っています。旅行が好きでも実際に行くとなると一番問題なのは費用ですよね？。交通費にホテル代を計算すると結構かかります・・・。でもね。ホテル代については安くするコツがあるんですよ。最大60％近く割引にする裏技があります。・・・ひょっとするとただ同然に泊まれてしまうかも。もちろん、合法的な方法です。知りたいですか？。それでは続きをどうぞ。

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アプリで知り合った、22歳の***と会ってきました。 筋肉は全く期待していなかったのですが、たまたまそういう話になり、「仕事で腕フライパン持つから右腕の筋肉すごいよー」なんて話に。。 そして急遽撮影させてもらいましたw 確かに自分好みな割と太めの腕で、ゆっくり*を入れて腕を曲げていくと、曲げ切ったあたりで*こぶががモコッと盛り上がります。 上腕二頭筋がうっすら割れて見えるため、なかなか鍛えられた腕

今回の写真集はロングヘア【YURI】の髪を1本に束ねてハサミで切ったものになります。ビフォーアフター、カット中の経過、切った髪束などが入っております。髪の柔らかさや艶のたまらなさが伝わると思います。購入のご検討宜しくお願い致します。