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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。
メイクアップのテクニックを解説するコンテンツは星の数ほどありますが、この動画は風俗という 特殊な環境で働く女性達のために特化したハウツーを提供するコンテンツです。 1.水や汗に強い!2.くずれにくい!3.直しが簡単! という3つの基本条件をベースに、売れる=男ウケするという目的を達成するために お最も効果的なメイクアップ方法を解説していきます。 第6章 チーク&リップ チーク&リッ
メイクアップのテクニックを解説するコンテンツは星の数ほどありますが、この動画は風俗という 特殊な環境で働く女性達のために特化したハウツーを提供するコンテンツです。 1.水や汗に強い!2.くずれにくい!3.直しが簡単! という3つの基本条件をベースに、売れる=男ウケするという目的を達成するために お最も効果的なメイクアップ方法を解説していきます。 第1弾 ナチュラルメイク編(全7章)
南イタリア・シチリア島に暮らして4回目の夏を迎えます。いま考えてみれば、ものすごくカンタンに海外移住しちゃったな、と思います。海外移住を考えているひとたちが読んだら、結構、参考になるんじゃないかな〜と思うので、この記事を書いてみようと思います。最初は「わたしはこうして暮らしはじめました」というタイトルで。「わたしはこうして暮らしはじめました」
人との出会いは日々繰り返される。通勤途中も職場でも、プライベートの旅行先でもそれは同じ。大学やサークル,SNSのコミュニティですらそうですね。そんな出会いの場で打ち解けられれば、緊張の場が楽しい出来事に変わります。そのためには、まず何を話すかですが
概要 歴史上も稀有な不敗の指揮官アレクサンドル・ワシーリエヴィチ・スヴォーロフ(1730-1800)の伝記的歴史映画。 監督は、『*』(1926)や『サンクト・ペテルブルグの最期』(27)等、サイレント期の名作で知られるフセヴォロド・プドフキン(ミハイル・ドッレルと共同監督)。この映画は、スヴォーロフの晩年に焦点を当てて史実を巧みにドラマ化している。 物語 1794年、アレクサンド
実は、今から紹介する15名の、情報ビジネストップエキスパート達の極秘インタビューの入手に成功しました。今回、この独占インタビューCDとセミナーDVDを先着300名様のあなたに無料でプレゼントしようと思います。
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