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足うらマッサージ 1⃣ 足うらマッサージとは？足裏にある各体の反射する部位を、押したり、もんだり、つまんだり、刺激を加えることに より、内臓や骨格、筋肉への影響を促す目的です。 この動画では、図解と解説があり、鮮明な画像とわかりやすい手のアップによりマスターしやすいものになっています。

オンライン対戦麻雀天極牌のキャプチャー動画を通じて私の麻雀打法を紹介します。 堀内システム式の安易な打法が主流となっている麻雀界において、 打ち手の打ちまわしにより自由度の高い牌の連携を考慮しながら 牌姿を組み上げていくときの質を 究極なものに導く手筋を紹介するものとして 数年前に髙橋康樹システムと銘打ってyoutubeなどで無料版を公開していましたが、 ここで改めて有料版でご提供させていただきま

2014年9/21(日)の開催された交通系イベント【名物！てつっこ友の会】で配布したものをデジタル書籍化してみました！ 今回の鉄コレは、東京メトロの車両達を擬人化してみました！

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●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

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このシリーズ3つ目になります。 １ フェイシャル・デコルテ ２ ボディ表面・足・足裏・腕・手 ３ ボディ裏面・背中 になります。 シリーズで見ていきますと、フェイシャルからの流れで全身エステ の施術が理解できます。 見て覚えて実践してみてください。

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私こと和鯖は、本当にガチで新体操のファンだったころがあります。 アレクサンドラ・ティモシェンコという選手の演技を偶然テレビで見て、何と言うか、武道の達人の演武を見た気分でした。 レオタードの造りからわかると思うんですが、この映像はそれよりだいぶ最近のものです。 新興競技の悲哀かも知れませんが、ルールがいじくり回された結果、単なる軟体競争になってしまって残念な気分です。 それでもやっぱり、見てしまい

この作品は日本では既に著作権保護期間を終了し、パブリックドメイン（社会全体の共有財産）になっています。本作品は映像は元のまま、新たに翻訳を行い、日本語吹替えにて制作したものです。 13世紀の頃のデンマーク、国王は庭園で眠っていて毒へびにかまれて亡くなった…。王位は義弟クローディアスが継ぎ、前王妃ガートルードと結婚した。本来ならば王位に即くべき前王の*ハムレット（ローレンス・オリヴィエ）は、一人憂

※強烈なので悪用厳禁でお願い致します。 もしあなたの周りに、人を簡単にマインドコントロール、できる人間がいればあなたはどうやって自分の身を守りますか？私はあなたを驚かせたいわけではなく、マインドコントロールは日常的に使われています。 あなたは今後、家庭内DVや、占い師や、ある種の新興宗教、怪しいビジネスなどのから身を守る自信はありますか？ 私が以前は 「ザ・マインドコントロール」という書

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ドライブ中に奇妙な空間に遭遇。 空を見るととても珍しく異次元空間に紛れ込んだようです