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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

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今回のおともだちは、ウシ・ヤギ・ヒツジだよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね！

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なぜ、こうも思いどおりに 事が運ばないでしょうか。 なぜ、望むものの多くを手に入れる事が できずにいるのでしょうか。 ◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆ 愛と感謝の中で 豊かな人生を生きる人がいます。 嫌悪や悲劇の中で 絶望の人生を生きる人もいます。 ◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆

第二章 中伝 真向（側面）NO２０ Makkou (真向)

第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 左順刀 2. Hidari-Jyuntou（左順刀）

第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 斬突刀（側面） 6. Zantosutou（斬突刀）

携帯電話ショップにある携帯を使って小遣い稼ぎ！意外と知らない情報です。

想像してみてください。あなたはもし、恋愛で好きな人の前で一切緊張せずに接することができる魔法があればどうしますか？ あなたは、恋愛で 「好きな人に嫌われたらどうしよう」 と考えてしまい、上手くアプローチ出来ない。恋愛対象ではない人とは普通に会話ができる。 でもいざ好きな人と会話しようとすると緊張して「どうしても上手く会話出来ない」 などの経験をしたことが多くあるのではないでしょうか？ 突

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第四章 奥伝 立業 惣留（斜面） 4. Soudome（惣留）

相手の暗証番号を知っている場合に限ります。※ＡＵ専用です。