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富士登頂から3週間,就寝時,突然激痛に襲われる。お尻から腿,ひ骨,足先の方まで痺れている。 1.仰向けになり足を伸ばして足先を20cm上げると激痛 2.就寝時片足の激痛で睡眠不足 3.薄暗いわずかな傾斜で転び捻挫 4.買い物で見ていると痛みに襲われ立つこと出来ない。 5.1時間歩くと足の甲がはれる。しかし 上記1.2.3は少しの筋トレで解決する。根本1.2.3.4.5.は腰椎の周囲の筋トレが必要。

"二人のミュージカル・プロデューサーが、公演資金をかき集めようとしていた。ある日、後援者の一人が来なかった。二人は女性興行師ティム・ムーアを説得し、二人目の女性興行師を興行させる。公開は1947年だが、1946年にはナショナル・ボード・オブ・レビューに通過している。 ボーイ は、アーサー・H・レナード監督、ティム・ムーア（コメディアン）主演の1947年のレース映画で、ブラウン・

写真は、素人ですが 近くの川沿い野良猫がいるのを知って 写真撮り始めました。 撮り始めたら結構面白くて 時間があったら撮ってます。 場所が同じところで撮ってるの おなじ野良猫映ってますが いろいろな角度から撮るようにしてます。

風景写真いろいろです。 撮影場所は、だいたい決まったところで 写真とってるんでアングル変えながら撮ってます。 自然の写真です。 雲の写真も好きなんですが いろいろな形や不思議な形の雲とか 好きなんで雲メインの写真も紹介しようと思います

VM JAPANのゲーム配信です。 某サイトで生放送されているもののアーカイブを録画したものです。 録画ですが、配信しているのは本人です。 良かったら見てやってください。 ちなみに、VM JAPANは好きですが、下手くそです。 難易度高いとクリアできませんので、難易度低くしてやってます。

なんかいい感じの音があったので、動画を作ってみました。 良かったら、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのTirachard Kumtanomによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/733856/ 音 Lost Diary (BGM) https://freesound.

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完全な趣味の動画です。 ASMRの咀嚼音です。 苦手な人はスルーしてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのPhoto By: Kaboompics.comによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/6920009/ 音 ASMR test, Eating chips, clock ti

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