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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。

ビデオカメラを手にした事のある人なら一度は経験されていると思いますが、運動会や結婚式等のイベントで決定的瞬間を慌てて撮影して、あとで再生したら逆さまに映っていた、なんて苦い経験はありませんか？そんな時に映像の向きを反転して再生できるソフトを紹介します。ダウンロード、インストール、その後の使用に一切費用はかかりませんので、どうぞご安心下さい。

アドノベル作家 小西 大輔氏による作品『温故知新』のＰＤＦです。 ↓参考ＵＲＬ 小西 大輔 作品

メリーのお家には、広い広いお庭がある。勿論メリーの犬小屋は畳２畳分くらいある、立派な小屋だ。食事も高級フードや缶詰をいただいてる。お手伝いさんがすべて世話をしてくれているし、ご主人さまも、その家族もみんなメリーを大切にしてくれる。

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「いつまでも綺麗でいたい！」と言う願いは女性の永遠のテーマです。 年齢を重ねたシニアの方にとってもそれは変わることはありません。 ですが、メイクの仕方は年齢とともに変わって行きます。 年齢にふさわしいメイクをすることによって、 年齢に合った自分らしさを表現することが可能になるのです。 今回、そんな「シニアの方のためのメイク」を広く知っていただくために、 メイクアップアーティスト・H

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先日お会いしたお尻までロングの女性の髪をバッサリと切る動画になります。二つに結び、胸上から鎖骨までの長さを目安に思い切って切らせていただきました。ゆっくりと切り進めて切る音や進むにつれて音の変化が楽しめると思います(*^-^*) 切り進めていく途中で経過の断面撮影などをしております。カメラスタンドを使っての撮影のため途中ズームしたり、カメラが動いたりしている部分がございます。断髪好きには絶対たまら

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