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富士登頂から3週間,就寝時,突然激痛に襲われる。お尻から腿,ひ骨,足先の方まで痺れている。 1.仰向けになり足を伸ばして足先を20cm上げると激痛 2.就寝時片足の激痛で睡眠不足 3.薄暗いわずかな傾斜で転び捻挫 4.買い物で見ていると痛みに襲われ立つこと出来ない。 5.1時間歩くと足の甲がはれる。しかし 上記1.2.3は少しの筋トレで解決する。根本1.2.3.4.5.は腰椎の周囲の筋トレが必要。

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FHD動画 アメフト強豪大チアガールのど迫*演技で観客はKO寸前NO-1 アメフトの***で有名な某関西地方のJDチアチームの激アツ演技 チームの勝利のためなら アンスコ見えても恥ずかしくありません 観客はお色気演技でノックアウト寸前 本編顔出し 現在同大学チアは厳重な撮禁チームです 超貴重映像です これを機会に現役JDチアの演技を是非ご覧ください

"IlMDBより引用： 長年大**だったダニー・オニールとハンク・テイラーが一人でやっていくことを余儀なくされた時、負けず嫌いな二人はアーティ・ショウのバンドで働くことになり、元マネージャーのエレン・ミラーと再会する。 } イメージ：Paulette Goddard and Fred Astaire, Second Chorus.jpg イメージ：Artie Shaw Pl

2020の富士スピードウェイでのレースクイーンなどの動画です。 2020はコロナの影響で第５戦まで無観客だったので初めてのレースクイーンコスチューム披露となりました。 この動画は第５戦決勝の下巻です。 このレースに関しまして予選日上下巻２本 決勝日上下巻の２本あります。 また１チーム２名までのレースクイーンだったので完全網羅というわけではないですが久しぶりにみる***は感動モノでした。 今

人類の貴重な財産ともいえる歯磨きをフルＨＤ高画質映像という形で収集、保存し、 映像を通じて多くの人たちに「歯磨きの良さ」を伝え、歯磨き映像への理解と関心を高めることを目的としています。 ということで**高生に歯磨きをしてもらいました。 ご覧ください。