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DVD「永田一彦の誠（せい）ハーモニアス・ストレッチング～筋肉の気づき【腹直筋とそのまわり編】」ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ版 ～あなたの身体は必ず変わる～ 空手を含むあらゆるスポーツに必要な柔軟性と機能性に対し、ダイレクトに働きかけてくるストレッチを紹介 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ●このDVDでは、空手を含むあらゆるスポーツの動きに不可欠な柔軟性と機能性に対し、 ダイレクトに働き

今回の人気no1 シリーズの２になります。 前回は、フェイシャルとデコルテ中心の手技でしたが、 今回２では、表面を中心に足、手、鎖骨（デコルテ）を 中心に撮影されています。 足うらの施術もあります。 見て覚えるシリーズです。

筋トレが趣味の***の筋肉を撮影しました。 ノースリーブを着てきてもらいましたが、すごい筋肉。。 肩回りの筋肉も発達しており、上半身が逆三角形のシルエットになっています。 上腕二頭筋もかなりの筋肉量で、腕を曲げ伸ばししたり手首を捻る度に*こぶが盛り上がります。 *管も浮き出ていて、なかなかエロいです。 次に、太ももの筋肉も見せてもらいました。 脚もしっかり鍛えられていて、*を込めると太ももにカッ

猛暑が続きますが心身共に癒しの画像でリフレッシュしてください。 コロナで外出を控えている方もちょっとした旅行気分を味わっていただければ幸いです。 定期的に癒しの画像を販売したいと思いますのでよろしくお願いいたします。

This is a live video of a certain district in Tokyo. Immerse yourself in the beautiful city skyline and night view. Please write your feedback in the review section. Your review will be a great enc

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

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女性の仕草を専門に自撮りで撮影しているオリジナル映像になります ＢＧＭ無し撮影時の現場音映像になります 主に出演者様の募集はTwitterで行っています １「髪の仕草」髪の毛を結んだりほどいたりする映像 ２「喫煙**」自分のタバコを吸う映像 ３「一人飯**」自分の食事している映像 ４「ソフトクリーム」自分の食べている映像 ５「髪を乾かす」自分の髪を乾かしている映像 売上の一部は出演者様へ還元致しま

※おかげさまで前回分が完売いたしましたので値上げしました あなたはもし、「あえて」好きな人に告白し○○○○することで勝手にどんどんと、あなたの虜になってしまうような悪魔的技法があるならば使いますか？ そこまで、まだ仲良くもなれていないのに、あえて告白する。 そんなバカな話があるのか？とあなたは思うでしょう。 よく告白は確信が持ててからしましょうとか、告白は博打ではなく、確認の意味でしましょう

アプリで知り合った、22歳の***と会ってきました。 筋肉は全く期待していなかったのですが、たまたまそういう話になり、「仕事で腕フライパン持つから右腕の筋肉すごいよー」なんて話に。。 そして急遽撮影させてもらいましたw 確かに自分好みな割と太めの腕で、ゆっくり*を入れて腕を曲げていくと、曲げ切ったあたりで*こぶががモコッと盛り上がります。 上腕二頭筋がうっすら割れて見えるため、なかなか鍛えられた腕

※購入後のご案内画面でzipファイルのダウンロードが可能になります。 ※It is possible to download zip file on the guide screen after purchase。 ※出演女性はすべて１８歳以上です。 ※Appearance women are over 18 years old。 ※この作品はオリジナル作品として販売することを目的として製

ご覧いただきありがとうございます！ 本書は、プロのライターが作成したノウハウシリーズです。 今回はズバリ「ブログで稼ぐ方法」。 ありきたりなやり方ですが、複数の手段を駆使することで継続的に稼ぐことができるようになるノウハウをご紹介しています。

見よう！このドローン空撮映像！ 白糸ノ滝とは対照的で勇壮な音止の滝。高さ ２５ｍの絶壁から轟音をとどろかせているこの滝。その昔、曾我兄弟が父の仇の工藤祐経(くどうすけつね)を討つ相談をしていた際、滝の音で声がさえぎられたため、しばし神に念じたところ一瞬滝の音が止んだという伝説からこの名が残されています。

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永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には