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国民年金、通常は年間一人当たり１４，４１０円×１２ヶ月(１年)=１７２，９２０円支払わなければなりません。ここである方法を使うと、年間約９０００円以上お得になります。ただし、この方法は４月生まれの人だけです。家族の中で、４月生まれの人が一人いれば、例えば夫婦のどちらかが４月生まれなら、二人で２万円弱お得になります。

「いつまでも綺麗でいたい！」と言う願いは女性の永遠のテーマです。 年齢を重ねたシニアの方にとってもそれは変わることはありません。 ですが、メイクの仕方は年齢とともに変わって行きます。 年齢にふさわしいメイクをすることによって、 年齢に合った自分らしさを表現することが可能になるのです。 今回、そんな「シニアの方のためのメイク」を広く知っていただくために、 メイクアップアーティスト・H

短くて1本の作品にはならない動画を1本にまとめました。 今まで出会った筋肉**の詰め合わせ動画の第二弾です。 ①OLのふくらはぎの筋肉 アプリで知り合ったJDです。スポーツをやっていたらしく、ふくらはぎの筋肉が発達していたので、歩く様*とつま先立ちをしてもらいふくらはぎの筋肉の動きを撮影しました。 ②部活**のふくらはぎ 部活**？2人組の筋肉質な脚で、階段を昇る様*です。 健康的に日焼けして

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人それぞれ価値観や人生観は違うでしょう。今の年齢とか、生まれた時代や環境、育ってきた地域や学んできた教育によっても大きく変化するでしょう。しかしです。太古の昔から人がいつかは”死ぬ”という前提の下に今を生きている、その"死”が終わりと考えるか、再生と考えるかはまた別ですが、その時に向かってカウントダウンしながら今を過ごしているということは変わりないんだろうと思います。そして少しでも何かを

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