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波の音とアコースティックギターミュージックで昼寝や読書などに合いそうな動画を作成しました。 ゆっくりと流れる音楽を聴きながら日々の疲れを癒しリラックスの時間を過ごしてもらえたら幸いです。 ※こちらは私が作成したオリジナルの物であり、転載や転売を禁止致します。 勉強用,作業用, #Healing#波#自然#癒し#セロトニン#α波#緊張緩和

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

アプリで知り合った、22歳の***と会ってきました。 筋肉は全く期待していなかったのですが、たまたまそういう話になり、「仕事で腕フライパン持つから右腕の筋肉すごいよー」なんて話に。。 そして急遽撮影させてもらいましたw 確かに自分好みな割と太めの腕で、ゆっくり*を入れて腕を曲げていくと、曲げ切ったあたりで*こぶががモコッと盛り上がります。 上腕二頭筋がうっすら割れて見えるため、なかなか鍛えられた腕

我が家から見える場所にはご近所のネコさんが三匹います。 黒白模様さん、黒白模様さんの**？、白猫さんです。 とても仲良しさんで、毎朝、挨拶で泣いていたりします。 そんな三匹の日常を撮影しています。 少しでもネコ好きさんへ癒しをお届けできれば嬉しいです。

永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には

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