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2012年4月21日(土曜日)分のBRIANスピード指数情報です。日本中央競馬の新馬と障害戦を除く全レースのスピード指数と推奨馬の情報を提供します。参考として予想印も表示しています。 ※html5形式のドキュメントをZIPファイルとして圧縮して提供しています。ZIPファイルを展開し、ブラウザで *.htmlを開いてご覧ください。 過去のスピード指数や推奨馬の成績はブログをご覧ください。

アドビ フォトショップ を使った画像の映り込みの制作を分かりやすく説明した動画講座です。プロの使う写り込み制作のテクニックを初心者にも分かりやすく、ナレーション付きで解説しています。 録画時間：18分48秒 対応OS：WINDOWS XP/Vista/7 Mac OSX 定価：400円 購入後に高画質のファイルと説明に使用した練習素材がダウンロード可能です。

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短くて1本の作品にはならない動画を1本にまとめました。 今まで出会った筋肉**の詰め合わせ動画です。 ①OLの*こぶ この*はあまり期待していなかったのですが、会ってみたら意外と筋肉質な腕をしており、動画を撮らせてもらいました。 裏から見てもわかる上腕二頭筋の盛り上がりで、なかなか興奮しました。 腕を曲げ伸ばしする度に*こぶがムキムキと盛り上がります。 ②ジムで鍛えた腕が自慢の***の上腕三頭

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◆友達から恋人になるための７つの行動さて、恋愛シリーズ第二回です。前回は、ある程度既に女性が身の回りにいる環境にある人について書きました。（まぁ平たく言えば彼女持ちとか奥さん持ちとか。）続いて今回は、いやいやそれ以前に、その彼女をどうやって作るかが問題なんじゃ！！と唸るあなたの為の７ヶ条。果たして、どのようにしたら友達ラインから彼女になるまでにいくのでしょうか！？今回はその秘策７つに迫ります！

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愛犬の画像です。 カメラと場所も撮影者にバラつきがあることをご了承ください。 犬種は チワワ×パピヨン 黒 チワワ×ダックス 白 素材とか癒しにどうぞ。計27枚です。