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ﾀｲﾄﾙ「ハーモニアス・ストレッチング別伝～月井隼南の柔躰*（じゅうたいりょく）～Ⅰ」 ●このDVDは、 【空手の為の柔らかさづくり】 【空手の為の身体づくり】 【空手の為の動きづくり】 の三部で構成されています。 体*には、*強さといわれる筋*、ねばり強さといわれる持久*、すばしっこい強さの瞬発*・パワーという みんなのよく知っている三つの*があります。 柔躰*（じゅうたいりょく）とは、柔

足うらマッサージ 1⃣ 足うらマッサージとは？足裏にある各体の反射する部位を、押したり、もんだり、つまんだり、刺激を加えることに より、内臓や骨格、筋肉への影響を促す目的です。 この動画では、図解と解説があり、鮮明な画像とわかりやすい手のアップによりマスターしやすいものになっています。

新作★ナンバーズ予想ソフト『ドリームGOGO_イリスちゃん』★ をご案内させて頂きます！ 女性宇宙飛行士イリスちゃんが「つぶやく」と超激熱です♪ 直近の当選一覧です 2020/11/6 ナンバーズ４ 936,100円 ストレート高額当選！(IRIS４) 2020/11/6 ナンバーズ４ 39,000円 ボックス高額当選！(ＮＵＭＢＥＲＳ ４) 2020/11/6 ナンバーズ３

アダルトビデオのモザイクってどうやってかけてるんでしょう？ 今回はPremiereを使って、より実践的なモザイクのかけかたについて、説明いたします。 マスクのかけかた、マスクの変形の仕方、マスクのON・OFFについて、マスクのフェードイン、フェードアウトの仕方などについてレクチャーいたします。 アダルトビデオのモザイク処理でお困りの方がいらっしゃいましたら、ぜひ、ご参考ください。

目的地の方位と出発する時間帯から運勢良化を図る最適な方法。それが「奇門遁甲（きもんとんこう）」。諸葛亮公明が奇門遁甲を駆使し、国家の意思決定に利用してきたことは自明である。吉凶となる方位判断は「年」「月」「日」「時」で行われるが、必ずしも一致するわけではない。同じ方角であって「年」では吉だが「月」では凶ということもある。その使い分けは、移動集団規模と継続期間を考慮して行われる。例えば遷都は極めて規

「つるのおんがえし」 冬のある日、おじいさんは一羽のつるを助けました。その夜、美しいむすめが、おじいさんの家を一ばん泊めてほしいと訪ねてきました。お礼にとむすめが織った反物は町で、ひょうばんになります。 「3年ねたろう」 寝てばかりいて、村人からは「ねたろう」と呼ばれている男がおりました。日でり続きで、食べ物にこまったある日、ねたろうがついに動き出します。お嫁さんをもらい、荒れた土地をたがやして

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

今回のおともだちは、ウマ・シマウマ・ポニーだよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね！

FCS ENTERTAINMENT / LINGO MEN RECORDS ティラ 輝きの中で FCS Entertainment 所属 フュージョンギタリスト 波無座 = Hamza 日本ファーストアルバム 「地中海伝説」 10曲、ボーナストラック2曲入りです。

ストリーミングチャートのBillboard Japan Streaming Songsでは、2019年1月14日付から5月27日付まで20週連続で1位を記録した。 2019年7月14日、「マリーゴールド」のYouTubeでのミュージック・ビデオ再生回数が、1億回を突破した

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新作 [ロト6当選測定器ガイガー冥神王] のご案内です 史上空前のデータベース方式です♪ 遂に出ました！ 期待のロト6ガイガー冥神王！！！ 海外では先日、830億円の宝くじ当選者が出ていましたね。30年分割での配当でも毎月3億円弱が入る計算です。 あーなりたいものですね。しかし、普通の人があのレベルの強運を真似るには、普通のことをしたのでは無理です。 少し

FCS ENTERTAINMENT / LINGO MEN RECORDS 「地中海伝説」より 終わりの始まり la fin pour le debut FCS Entertainment 所属 フュージョンギタリスト 波無座 = Hamza 日本ファーストアルバム 「地中海伝説」 10曲、ボーナストラック2曲入りです。

JR九州佐世保線三間坂駅、運転停車のため、約20分ほど停車する JR九州クルーズトレインななつ星入線の動画です。 2019/5/25 12:38頃撮影しました。 佐世保線三間坂駅は佐賀県武雄市山内にある無人駅です。