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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。
第一章 初伝(全日本居合道刀法) 前切（正面）（基本） １．Seiza（正座）：Maegiri (前切り) from Eishinryu (英信流) Maegiri is same as “Mae” in Shoden.
FC2ブログに一括でファイルをアップロードできるツールです。 本ソフトの使用ライセンスを販売します。 無料版はこちらからDLできます→ http://baby-witch.com/?page_id=5 こんな風に、アップしたいファイルがたくさんあることってありますよね・・・ そんな時、このツールの出番です！ ファイルを****アンドドロップしてアップロードボタ
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