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第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 四方刀 5. Shihoutou（四方刀）

相手の暗証番号を知っている場合に限ります。※ＡＵ専用です。

想像してみてください。あなたはもし、恋愛で好きな人の前で一切緊張せずに接することができる魔法があればどうしますか？ あなたは、恋愛で 「好きな人に嫌われたらどうしよう」 と考えてしまい、上手くアプローチ出来ない。恋愛対象ではない人とは普通に会話ができる。 でもいざ好きな人と会話しようとすると緊張して「どうしても上手く会話出来ない」 などの経験をしたことが多くあるのではないでしょうか？ 突

第二章 中伝 稲妻（側面） 3. Inazuma (稲妻)

DVDコピー＆ＤＶＤ作成を見て頂きありがとうございます ****でコピーしてください又 DVDコピーしたものを他人に売ったり、渡したり、ネットでアップロードする事は著作権**となり、逮捕されます。あくまで個人で楽しむ範囲に留めましょう。 このノートのやり方を利用して社会的責任を問われる立場になったとしても、筆者は一切責任を負いかねます。 全て****でお願いします。 著作権を守り使用

Docomoの携帯電話（購入から1年以内に限ります）

第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 左順刀 2. Hidari-Jyuntou（左順刀）

私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

第四章 奥伝 立業 行違（側面） 6. Yukichigai（行違）

第四章 奥伝 立業 門入（斜面） 8. Monniri（門入）

「いつまでも綺麗でいたい！」と言う願いは女性の永遠のテーマです。 年齢を重ねたシニアの方にとってもそれは変わることはありません。 ですが、メイクの仕方は年齢とともに変わって行きます。 年齢にふさわしいメイクをすることによって、 年齢に合った自分らしさを表現することが可能になるのです。 今回、そんな「シニアの方のためのメイク」を広く知っていただくために、 メイクアップアーティスト・H

第二章 中伝 浪返（右） Nami-gaeshi (波返)

第一章 初伝 介錯（正面）（基本） 7. Kaishaku (介錯)

あなたもこの犬に癒されて！

2014年9/21(日)の開催された交通系イベント【名物！てつっこ友の会】で配布したものをデジタル書籍化してみました！ 今回の鉄コレは、東京メトロの車両達を擬人化してみました！