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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

「いつまでも綺麗でいたい！」と言う願いは女性の永遠のテーマです。 年齢を重ねたシニアの方にとってもそれは変わることはありません。 ですが、メイクの仕方は年齢とともに変わって行きます。 年齢にふさわしいメイクをすることによって、 年齢に合った自分らしさを表現することが可能になるのです。 今回、そんな「シニアの方のためのメイク」を広く知っていただくために、 メイクアップアーティスト・H

第二章 中伝 稲妻（側面） 3. Inazuma (稲妻)

第四章 奥伝 立業 惣留（正面） 4. Soudome（惣留）

秋の新作 [的中LOTOチェッカー金フレーム] ロト予想ソフト をご案内申し上げます。 限定１０本のプレミアム商品です！ またまた本日もミニロトで ４等1,100円を3口 当選です♪ [的中LOTOチェッカー金フレーム]12月10日 ミニLOTO 総合点35 押さえで買えます！ [10 16 13 14 20 (15) ] 第0746回の抽せん結果(

なぜ、こうも思いどおりに 事が運ばないでしょうか。 なぜ、望むものの多くを手に入れる事が できずにいるのでしょうか。 ◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆ 愛と感謝の中で 豊かな人生を生きる人がいます。 嫌悪や悲劇の中で 絶望の人生を生きる人もいます。 ◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆

DVDで大ヒットしました、「心霊ドキュメント」シリーズ第9作目の登場です。 日本中の最怖心霊スポットを、２人のレポーターが完全取材！！ 自身も霊体験を持つタレント・千里さとみと、心霊スポットに興味津々の アイドル声優・鳥飼愛美の2人が様々な心霊スポットに赴き、その地に棲む 霊魂を体感するドキュメンタリーです。 販売協* JVD

第二章 中伝 真向（側面）NO２０ Makkou (真向)

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新作ナンバーズ予想ソフト 『NUMBERSアステカ王国リターンオブ2015』を発表致します！ ※NUMBERS4が只今、ストレート当選を４連チャン中！ 2015年4月8日 NUMBERS4 当選数字2196 ストレート947,500円 ボックス39,400円 当選♪ 2015年4月8日 NUMBERS3 当選数字521 ストレート97,200円 ボックス16,200円

昨日、朝方にメールしてすまんね。寝坊せずに、初手の一点勝負的中で…今日もウハウハか？３連勝か？と思ったが…レースは生きているを痛感したね。今日は…メイチ勝負！！【鉄板レース】というよりむしろ【銀行レース】だな。

第二章 中伝 瀧落（左） 9. Taki-Otoshi (滝落)

今回のおともだちは、キリン・オカピ・ラクダだよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね！

第四章 奥伝 立業 袖摺返（正面） 7. Sode-Suri-Gaeshi（袖摺返）

新作ロト WIN5 予想ソフト 『 トレジャーＧＯＤ2 』 をご案内申し上げます！ 先週も、ミニロト、ロト６、ＷＩＮ５で高額当選をしています♪ この予想ソフトは、ミニロト、ロト６、ロト７、ＷＩＮ５の４種類のロトとＷＩＮ５の予想が出来ます 平日はロト、土曜と日曜日は競馬の予想が出来る珍しいタイプの盛りだくさんソフトです。 超爆裂連チャン機種！ 新機能ナビ付き！