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私自身の実体験をもとに、周りを気にせず“自分らしくある”ために心掛けておくべきことを項目ごとに実例を交えながら１つの書籍として集約しました。発行にあたって素晴らしい方々の協*のもと様々な書籍や講演等で得た知識を惜しげもなく全て散りばめております。 限られた人生の中で素晴らしい本との出会いは大切であり読書は自分の考えを変えてくれる手助けをする最も有効なツールの１つです。“あなたらしい時間”を取り

ニューヨーク・マンハッタン、チェルシーエリアの夜の街を散策。コンビニでの店員とのやりとりなど、現地でしか味わえない経験を映像でお届け。

第三章 奥伝 戸詰（正面）NO5 3. Tozume (戸詰)

第一章 初伝(全日本居合道刀法) 前後切（斜面）（基本） 2．Seiza（正座）：Zengo-giri (前後切り) from Mugai-ryu (無外流)

札幌、阿寒、釧路湿原その他にロケ。 彫刻家、床ヌブリ氏と木版画家の結城幸司氏へのインタヴューを中心に、現代アイヌの造形美術とその地域・自然とのかかわりを紹介する。 2011年制作(再編集版)。34分 監督・構成・撮影：西周成 音楽：福本昌二（トンコリ演奏) 撮影フォーマット：HDV（NTSC） 制作・著作：合同会社アルトアーツ

移動する方位の空間エネルギーと生命エネルギーの関係について研究する学問を「方位学」と言います。「OOOO年△月OO日、申の刻に南東へ引っ越すと財運があがる」「OOOO年△月は北側の家財の移動、家の改築をすると健康を害する」などというのを聞いたことがある方は多いと思います。これはまさに、その時間帯における移動方位の空間エネルギー状態が、運気（生命エネルギーのひとつといえる）にどのような作用を及ぼすか

女神ヘスティアです。 上品な雰囲気を再現するために、モデルさんを慎重に募集しました。 その結果、このような素晴らしいコスプレが誕生しましたね。 可愛い顔にグラマーなボディは、あなたの五感を満足させてくれるでしょう。 ヘスティアのファンでなくても この作品は、実用的にぴったり！ よろしくお願いします。 720x1080ピクセル 全25枚

第一章 初伝 附込（斜面）（基本） 8. Tsukekomi (附込)

みずみずしい植物の写真などを10点収録しています。

海や夜景の写真などを中心としたロイヤリティーフリー写真、約100点の素材集①です。 壁紙などにいかがでしょうか。

第一章 初伝 抜打（斜面）（基本） 11. “Nukiuchi”(抜打ち)

予想ソフト 『ナンバーズ３GOGOミニ』 好調です♪ 旧作ですが、ｍｍ出版会でたまに出ます、化け物ソフトです！ 最近は、ご案内後の当選が多いですね～ タッチの差で札束ですから驚きます・・・ またまた同じ場所に当選数字がドンピシャリ！ 2012年7月11日ナンバーズ３ 034 ボックス 20,100円 右縦当選＄ ナンバーズ３GOGOミニ]7月11日★GO

****の自撮り動画！ピアノ編！ 配信時間：30分01秒

第一章 初伝(全日本居合道刀法) 前後切（正面）（基本） 2．Seiza（正座）：Zengo-giri (前後切り) from Mugai-ryu (無外流)