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私自身の実体験をもとに、周りを気にせず“自分らしくある”ために心掛けておくべきことを項目ごとに実例を交えながら１つの書籍として集約しました。発行にあたって素晴らしい方々の協*のもと様々な書籍や講演等で得た知識を惜しげもなく全て散りばめております。 限られた人生の中で素晴らしい本との出会いは大切であり読書は自分の考えを変えてくれる手助けをする最も有効なツールの１つです。“あなたらしい時間”を取り

第一章 初伝(全日本居合道刀法) 前後切（斜面）（基本） 2．Seiza（正座）：Zengo-giri (前後切り) from Mugai-ryu (無外流)

‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか？ 災害において造形作家は無*です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。

‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか？ 災害において造形作家は無*です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。 作品名：Scho

第四章 奥伝 連達（正面） 2. Tsureduchi（連達）

****の自撮り動画！寝落ち編！ 配信時間：30分29秒

夏の新作 [的中NUMBERS4チェッカーアニマルFACE2015] ナンバーズ予想ソフト をご案内申し上げます。 ナンバーズ４専用の予想ソフト 当たれば100万! 今回は、サファリモードが新機能で搭載されました♪ 本日 08月25日も、またまた当選 [1318] ストレート887,000円 サファリ ★GOGO★当選♪ おめでとうございます♪ [的中NU

ヨーガスートラは、ヨガを学ぶ人には必読の書です。 しかし、日本語で手に入る本は仏教用語で説明されているものが多く、一般の人にはかなり難解なものが多く、気軽に読んで実践できるようなものではありません。 この『実践！ヨーガスートラ･テキスト第１章有料版』は、英語のヨーガスートラを翻訳し、できるだけ一般の日本人が理解できるような解りやすい表現や言葉を使い、実際にその内容を経験できる練習を付け

リクエストありがとうございます。 女性の耳を撮影して欲しいというリクエストにお応えしました。 こうして、あらためてじっくりと拝見すると 耳は、非常に面白いですね。 耳の形は人それぞれ、人種によっても耳の大きさや角度は違うそうです。 耳の穴の形状も興味深いです。 ※ギリギリまで近づけて撮影したためにピントが合わずにぼやけているシーンがあります。 ご了承いただきますようお

第四章 奥伝 立業 門入（正面） 8. Monniri（門入）

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第三章 奥伝 戸脇（側面） Towaki (戸脇)

****の自撮り動画！ピアノ編！ 配信時間：30分01秒

札幌、阿寒、釧路湿原その他にロケ。 彫刻家、床ヌブリ氏と木版画家の結城幸司氏へのインタヴューを中心に、現代アイヌの造形美術とその地域・自然とのかかわりを紹介する。 2011年制作(再編集版)。34分 監督・構成・撮影：西周成 音楽：福本昌二（トンコリ演奏) 撮影フォーマット：HDV（NTSC） 制作・著作：合同会社アルトアーツ

ニューヨーク・マンハッタン、チェルシーエリアの夜の街を散策。コンビニでの店員とのやりとりなど、現地でしか味わえない経験を映像でお届け。