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今回のおともだちは、キリン・オカピ・ラクダだよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね！

ニューヨークの地下鉄Nトレインが、外を走る貴重な映像です。

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●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

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第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 左順刀 2. Hidari-Jyuntou（左順刀）

第四章 奥伝 立業 袖摺返（正面） 7. Sode-Suri-Gaeshi（袖摺返）

第二章 中伝 瀧落（右） Taki-Otoshi (滝落)

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

第一章 初伝 追風（斜面）（基本） 10. “Oikaze (追風)

◎劇場公開もされた人気シリーズ「ぞくり。怪談夜話」の第4弾！ ◎監督は、人気ホラーDVD「本当の心霊動画『怨』」、「恐すぎるテレビ心霊動画」などを 手掛け、ホラー界に一石を投じる新進気鋭の監督、松本了。 ◎今回の作品は、恐くて眠れなくなるほどの**の短編を5編収録！ ◎元アイドリング31号「古橋舞悠」をはじめ、秋山依里（TV「仮面ライダー響鬼」）、 池田ショコラ（映画「

第四章 奥伝 立業 惣留（斜面） 4. Soudome（惣留）

「いつまでも綺麗でいたい！」と言う願いは女性の永遠のテーマです。 年齢を重ねたシニアの方にとってもそれは変わることはありません。 ですが、メイクの仕方は年齢とともに変わって行きます。 年齢にふさわしいメイクをすることによって、 年齢に合った自分らしさを表現することが可能になるのです。 今回、そんな「シニアの方のためのメイク」を広く知っていただくために、 メイクアップアーティスト・

今回のおともだちは、ウマ・シマウマ・ポニーだよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね！

第四章 奥伝 立業 行違（側面） 6. Yukichigai（行違）