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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

昨日、朝方にメールしてすまんね。寝坊せずに、初手の一点勝負的中で…今日もウハウハか？３連勝か？と思ったが…レースは生きているを痛感したね。今日は…メイチ勝負！！【鉄板レース】というよりむしろ【銀行レース】だな。

第二章 中伝 瀧落（右） Taki-Otoshi (滝落)

FC2ライブ用のコメントビューアソフトです。 本ソフトの使用ライセンスを販売いたします。 ☆☆☆ すごく大切なこと ☆☆☆ ・購入希望者は、事前に必ず動作確認版にて動作確認を行ってください。 ・2023年11月時点のFC2ライブで動作確認しています。 それ以降の仕様変更によっては対応できなくなる場合があります。 ・本ソフトは「FC2ライブ」で使用することを目的に製作しています。 FC2ライブ

第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 斬突刀（側面） 6. Zantosutou（斬突刀）

「積極性がない。」 「重要な仕事は任せられない。」 「自分の仕事が終わればすぐに帰る。」 最近の若手社員に そう感じたことはありませんか？ ◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆ 自分が育った時代の常識を、 いったん捨ててください。 バブル世代とも呼ばれた90年代の会社員像は プライベートを犠牲にしてでも 会社のために働くのが当たり前でした。

第二章 中伝 真向（側面）NO２０ Makkou (真向)

このページをご覧いただき、ありがとうございます！ 【20部限定配本】ウェブのスキル不問・広告宣伝費も固定経費も不要！毎日10.000円を得る方法 を毎日実行すれば30万円。 二日に一度の実行でも15万円ですね。 きっと、生活が変わります。預貯金が出来ず将来に不安を持っている方、 時間を活用

第四章 奥伝 立業 袖摺返（正面） 7. Sode-Suri-Gaeshi（袖摺返）

第二章 中伝 横雲（側面） 1. Yokogumo (横雲)

第三章 奥伝 脛囲（側面） Sune-gakoi (脛囲)

第四章 奥伝 立業 信夫（別名：暗闇）（正面） 5. Shinobu（信夫）

昨日のmail記事は、展開がほんの少し違った程度で…ほぼ完璧な的中！これで流れは変わった筈。今日は攻めますよ。まだ、購読を迷ってるソコのあなた！！『一見の価値あり！！』狙いはもちろん国際競輪！９人の外国人選手の中からチョイスするレースは・・・購読方法はブログトップ記事【有料記事サービスガイド】参照下さい。

癒しの水の音をお楽しみください。

今週の 2013年05月19日 東京1Ｒ ３連単 12-8-11 10,950円 的中♪