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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。

第一章 初伝 八重垣 正面（基本） 5. Yaegaki (八重垣)

みなとみらいの花火大会のため、横浜の船がライトアップをして集結していました。 有名な外国客船からディナークルーズの船まで写っています。 船ずきの方にぜひ見てもらいたいです。

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第0724回 ロト６ 2013年01月07日 1等 400,000,000円 当選

アメブロで連載中のイクメンパパのマンガで体験談の4コマ漫画の中で、ちょっと恐いエピソードを集めた物です。