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ヨーガスートラは、ヨガを学ぶ人には必読の書です。 しかし、日本語で手に入る本は仏教用語で説明されているものが多く、一般の人にはかなり難解なものが多く、気軽に読んで実践できるようなものではありません。 この『実践！ヨーガスートラ･テキスト第１章有料版』は、英語のヨーガスートラを翻訳し、できるだけ一般の日本人が理解できるような解りやすい表現や言葉を使い、実際にその内容を経験できる練習を付け